健康之路20210605:武力勇,正常健忘与老年痴呆健忘有什么区别

健康之路cctv10节目视频2021年6月5日晚上17:25分播出《莫让发呆加快来》关键词:武力勇,正常健忘与老年痴呆健忘有什么区别

武力勇，男，首都医科大学宣武医院神经内科主任医师，教授，博士生导师。现任首都医科大学宣武医院神经内科副主任，首都医科大学宣武医院人力资源处副处长，加拿大麦吉尔大学客座教授，科技部十三五重大慢病指南编写专家组成员，科技部重点研发计划项目负责人。

分享正常健忘与老年发呆健忘有什么区别？养分缺少为何会加快老年发呆的产生？糖尿病为何会加快老年发呆的产生？老年发呆加快的原因等相关内容。

本期节目主要内容：老年痴呆不是老年人的专利，中青年也可能得老年痴呆。中青年如果有糖尿病、营养缺乏和打呼噜这三种疾病，那就需要引起高度重视了，很有可能会加速老年痴呆症的发生。本期特邀首都医科大学宣武医院主任医师武力勇做客现场为您答疑解惑。（《健康之路》 20210605 莫让痴呆加速来）

 

老年发呆症在老年人集体中多发，65岁以上的老年人，年龄每增加5岁，老年发呆症的患病危险会增加1倍；80-85岁人群中，老年发呆症的患病率到达20%-25%。

 

老年发呆加快的原因

 

老年发呆不是老年人的专利，中青年也或许得老年发呆。这种疾病除了遭到遗传要素的影响，疾病、生活方式等后天要素也或许导致老年发呆症的产生。中青年如果有下述三种疾病，那就需求引起高度重视了，很有或许会加快老年发呆症的产生。

 

糖尿病

 

大脑需求葡萄糖供应能量，而糖尿病患者葡萄糖的供应使用会呈现妨碍，脑细胞功用下降或脑细胞逝世，就会导致大脑的萎缩，因而加快老年发呆症的产生。

 

糖尿病为何会加快老年发呆的产生？

 

正常空腹血糖应控制在4.1-6.1mmol/L；正常餐后2小时血糖应不超越7.8mmol/L。

 

养分缺少

 

养分缺少为何会加快老年发呆的产生？

 

这儿的养分缺少特指维生素B12和叶酸的缺少。饮食结构单一或偏食的人群或许呈现维生素B12或叶酸的缺少。

 

按照《我国居民膳食指南》，成年人每人每天需摄入200克的肉类、200克的生果和300-500克的蔬菜，因为叶酸首要在叶类的蔬菜里，所以主张多摄入绿叶蔬菜。

 

打呼噜

 

打呼噜的医学术语叫睡觉呼吸暂停综合征，在呼吸暂停的时候，没有和外界气体的交换，血氧会有明显地下降继而影响到脑细胞的供氧，长期缺氧后大脑就会呈现萎缩，终究影响大脑的功用。

 

正常健忘与老年发呆健忘有什么区别？

 

老年发呆的爱忘事儿表现程度比较重，会把事情忘得一干二净，提示也想不起来；而正常的爱忘事经过提示是能够想起来的。老年发呆症还有一个十分典型的特征是近事忘记，而远事回忆相对保留。

 

老年发呆小测试

 

回忆一段话，过几分钟后复述刚刚的话，如果能记住首要知识点说明没有问题，如果彻底记不得，那就需求警惕了，这或许是老年发呆的典型症状。