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健康之路20190226:宋刚,吃什么容易肾结石,菠菜豆腐引起肾结石

健康之路cctv10节目视频2019年02月26日播出《结石传言大揭秘》关键词: 宋刚,吃什么简单得肾结石?长期喝牛奶会诱发肾结石吗?常喝浓茶会引起肾结石吗?常吃菠菜豆腐会引起肾结石?海鲜加啤酒会引发肾结石

宋刚,男,副主任医师。2003年毕业于北京大学医学部临床医学专业(本硕连读),2006年获北京大学医学部外科学(泌尿外科)博士学位。现任北京大学第一医院青年志愿者协会会长,院团委委员,北京市青年泌尿外科医师沙龙成员。一直从事泌尿外科临床、教学、科研工作,在北京大学泌尿外科研究所接受了完整、系统的腔镜培训,接受了中华医学会泌尿外科学分会微创技术标准化培训。
 
人体三大痛:肾疼痛、胆疼痛、分娩痛!肾疼痛就是肾结石阻塞了输尿管引起剧烈的疼痛。
肾结石是最常见的泌尿系统结石,由于输尿管结石、膀胱结石以及下方的尿道结石,大部分都是肾结石坠落所致。

健康之路20190226:宋刚,吃什么容易肾结石,菠菜豆腐引起肾结石

1、泌尿系统结石的构成原理
肾脏相当于人体的过滤器,血液中的代谢废物经肾脏过滤后进入尿液,假如代谢废物,如草酸钙过多,就会在肾小盏、肾大盏以及肾盂这些集合系统中分出构成结晶,终究构成泌尿系统结石。

2、结石
医生以0.6厘米区分泌尿系统结石,0.6厘米以下的石头,80%的都能经过输尿管的狭隘处排出人体;0.6厘米以上的石头,可能卡在输尿管的狭隘处引起肾疼痛,也可能安静地处在肾脏不造成痛感。
饮食不当是引起肾结石的原因之一!牛奶、菠菜、豆腐、浓茶、海鲜、啤酒……,谁是造成肾结石的“暗地黑手”?
长期喝牛奶会诱发肾结石吗?
假的!
人体关于钙的吸收,有自动屏蔽的要害机制。即使你喝过量的牛奶,钙的吸收量也不会成倍地添加,血液中、尿液中的钙离子含量还会维持在安稳状态。
专家提醒 
结石患者牛奶不能当水喝,一天一杯即可;钙片补钙要遵医嘱,假如钙片服用剂量过大、服用时间不对也会造成不良后果。
常喝浓茶会引起肾结石吗?
真的!
浓茶中草酸含量高,人体摄入过多的草酸,假如和尿液中的钙离子结合就十分简单构成草酸钙的结石。
常喝白开水能预防肾结石
每天摄入3000毫升水可预防肾结石。可是要注意,喝水要尽量地均匀分布在24小时内。
常吃菠菜豆腐会引起肾结石
假的!
菠菜和豆腐一块吃,构成的草酸钙会直接进入胃,既不会很多进入血液里,又不会很多进入尿液里构成草酸钙结石。
健康之路20190226宋刚《结石传言大揭秘》
 
专家提醒:食物中含有草酸,人体也能合成草酸。我们要尽量让含有草酸的食物经过肠道代谢出去,而不进入血液、尿液中构成结石。
海鲜加啤酒会引发肾结石
真的!
吃海鲜、喝啤酒能够引起肾结石的原理和它引发痛风的原理是一样的。
啤酒中含有丰厚的维生素B1,维生素B1是嘌呤代谢成为尿酸的催化剂,嘌呤变成尿酸,尿酸与钙离子结合构成尿酸钙,在关节分出是痛风,在肾脏中沉积出来是尿酸结石,即肾结石
结石宗族成员多,有草酸钙结石,尿酸结石,碳酸铵结石,碳酸镁铵结石,还有与遗传有关的胱氨酸结石。

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