黄芪在中国已有两千多年的历史,它是一味具有良好保健作用的中药饮片,味甘,性微温,归脾、肺经,有
补气固表、排毒、利尿、生肌的功效,其中以
补气最为突出,兼有养肾强身的作用。不过,中医讲究辨证,再好的“补品”也不是所有人都适合,四种情况尤其要慎重。
天热少喝:天热喝容易
上火,出现流鼻血等情况。想饮用
黄芪水,最好在天气变凉以后,如秋冬季节,效果更好。
睡前不要喝:一般在睡觉前,不建议喝
黄芪水。
黄芪含有扩张血管、促进血液循环的成分,会影响睡眠质量,并且还有利尿作用,导致夜尿次数增多。
血压高不要喝:科学研究表明,
黄芪对血压有双向调节作用,即轻用(15克以下)有升压作用,重用(30克以上)有降压作用。常用代茶饮剂量的
黄芪就有升压作用,若是喝了反而加重病情。
总之,适量饮用
黄芪水会起到良好的
补气强身作用,尤其适合用于气虚乏力、久泻
脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、
糖尿病、疮口久不愈合等。但
黄芪毕竟是中药,服用要注意禁忌,特别是患病时要及时就医,遵医嘱用药。(毛跃 陈占功)