蒲公英30 g, 铁观音茶叶20 g, 加水2 000 mL, 煎至1 500 mL, 温度适宜后坐浴。每日2次, 每次30 min, 每剂药使用2 d。21 d为1个疗程。忌饮酒及食用辛辣、油腻食物。
蒲公英性味甘, 微苦, 寒, 富含蒲公英醇、蒲公英素等成分, 治热毒、痈肿、湿热、小便淋沥涩痛等。铁观音含茶多酚、多种氨基酸等有机化学成分。茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性, 是人体自由基的清除剂。坐浴可改善局部血液循环, 加快新陈代谢, 促进气血运行、舒畅经络, 起到活血化瘀的作用。
来源：中国民间疗法 作者：刘民厚