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健康之路20191006:陈明,怀山药控糖方,铁棍山药,气阴两虚型糖尿病

北京卫视养生堂节目视频2019年10月06日播出《道地药材用起来》关键词: 陈明,怀山药,铁棍山药,糖尿病,补肾

本期节目主要内容: 怀山药是河南焦作的道地药材,是独特的山药种植品种,男女老少皆可食之进补。焦作地区特有的气候环境和营养丰富、保水、保肥的黄土地,共同孕育了补益力强、氨基酸、蛋白质、多糖等营养物质比普通山药更多的怀山药!《健康之路》 20191006 道地药材用起来(二))

节目请到的嘉宾是陈明。主要介绍怎么选择铁棍山药,气阴两虚型的糖尿病主要症状等相关内容。
 
陈明:北京中医药大学主任医师。

健康之路20191006:陈明,怀山药控糖方,铁棍山药,气阴两虚型糖尿病
 
怀山药河南焦作的道地药材,男女老少皆可食之进补。药力最强,补益力最强的山药便是怀山药。
 
独特的山药栽培种类,焦作区域特有的气候环境和养分丰厚、保水、保肥的黄土地,一起孕育了补益力强、氨基酸、蛋白质、多糖等养分物质也比一般山药更多的怀山药。
 
怀山药种到地后,会将土壤里边的养分元素基本吸收洁净,一次栽培,后续六年都无法再栽培其他根茎植物。怀山药由于肉质瓷实,表皮呈铁锈色,又被称作铁棍山药。
 
怎么选择铁棍山药:
 
一看外表颜色:铁棍山药表皮呈土褐色或黄褐色;
 
二看毛眼:铁棍山药的毛眼比较凸出;
 
三看毛根:铁棍山药根毛较多;
 
四看外形:铁棍山药呈扁圆形状,外皮随机位置上有铁锈色红斑;
 
五尝口感:甘,甜,绵,香是铁棍山药口感上的最大特点,同时伴有一股特殊的中药味。
 
男性呈现乏力、腰膝酸软、盗汗、手心热、头晕耳鸣、目炫,晚上多起夜等肾阴虚症状,首选怀山药。怀山药能够做到阴阳双补,气阴双补,肺、脾、肾并补,是男人抗衰老的佳品,长时间吃不上火。每周三顿食用怀山药,可协助男性补肾
 
肺主皮肤,脾主肌肉,山药能够做到肺脾双补,滋阴补阳。每日食用一两怀山药能够美容美颜。每日取怀山药四两,碾成粉打成糊,接连食用一个月,能够医治女人闭经月经不调
 
山药能够滋阴补阳,供给孩子生长必要的养分。适用于孩子不长个、说话不明晰、尿床、流口水等先天发育不良和后天发育失养的症状。
 
在没有条件吃到新鲜怀山药的情况下,能够用摄生山药饮替代。
 
怀山药针对临床上最常见的气阴两虚型的糖尿病(一型糖尿病),控糖作用非常好。
 
气阴两虚型的糖尿病主要症状:口干、舌燥、口渴、乏力、舌苔胖大有齿痕、大便有时稀,有时稍微偏干。
 
山药控糖方一天喝一剂,连服2-3个月,降糖作用明显,没有任何副作用。
 
处理山药时,记住戴手套;若山药汁不小心溅到皮肤上,发痒,且反复用清水冲洗不收效时,可抹点白醋缓解发痒。
 


健康之路20191006:陈明,怀山药控糖方,铁棍山药,气阴两虚型糖尿病

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