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健康之路20190725:田红燕,自测腿部小血栓,下肢深静脉血栓

健康之路cctv10节目视频2019年07月25日播出《远程出行当心血栓》关键词: 田红燕,肺栓塞,深静脉血栓,久坐

节目请到的嘉宾是田红燕。主要介绍如何自测腿部小血栓,下肢深静脉血栓构成体现的体现等相关内容。
 
田红燕:西安交通大学榜首隶属医院周围血管科主任主任医师。
 
久坐不动有可能导致下肢深静脉构成血栓,血栓一旦掉落就可能引发肺栓塞,有丧命风险。
 
深静脉血栓高危人群:远程游览、程序员、打麻将、打游戏、久坐。

健康之路20190725:田红燕,自测腿部小血栓,下肢深静脉血栓
 
久坐四小时以上,就有可能引发下肢深静脉血栓。下肢静脉曲张是肺栓塞的高发因素,尤其单侧腿肿,更需警觉。
 
过去远程游览颈枕、眼罩和耳塞少不了,是为了睡得香,现在弹力带、一杯水、医用弹力袜组成了“新游览三宝”,是为了防备“久坐杀手”-深静脉血栓。
 
防备下肢深静脉血栓有三宝:弹力带、一杯水、医用弹力袜。
 
弹力带能供给运动阻力,增加下肢肌肉缩短力,提高小腿肌肉泵的效果,防备下肢深静脉血栓构成。
 
在较密闭、枯燥的空间里,如果饮水少或许不饮水,会形成血液黏稠度增高,血液流速减慢,血液中的有构成分易在血管壁堆积,构成血栓。
 
坐飞机时可自备一个带盖水杯,方便饮水,也防止飞机颠簸形成倾泻,建议每小时饮水量100毫升。
 
医用弹力袜的压力从踝部开端,向上逐渐递减,从而产生自下而上的压力梯度。穿上医用压力袜后,静脉壁遭到挤压,在梯度压力的效果下促进血液顺利回流。
 
心脏功用不全或心衰的患者、腿部有伤的患者不能穿医用弹力袜;建议血液黏稠度高的人群,比如肥胖人群、糖尿病或肾病综合征的患者、服用糖皮质激素患者、服用雌孕激素的代替治疗或处于妊娠期的女人,在远程飞行中尽量穿弹力袜。
 
单腿肿是深静脉血栓非常重要的临床体现之一。
 
呈现单侧肢体肿、疼痛等状况,阐明下肢深静脉血栓现已构成,腿部血栓一旦发作掉落,就可能引起肺栓塞,到时还有可能呈现不明原因的胸痛、呼吸困难、咳嗽、咳血、晕厥、休克,甚至损失生命!
 
呈现单腿肿的症状时,切忌揉、搓肿胀处,以免发作血栓掉落,引起肺栓塞,此时应尽量减少活动,及时就医。

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