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健康之路20181002:母义明,刘英华,糖尿病多进行有氧运动

健康之路cctv10节目视频2018年10月02日播出《健康总动员-糖尿病》关键词:母义明,刘英华,糖尿病,妊娠糖尿病

本期节目主要内容:糖尿病患者不仅要注意饮食方面的问题,还要多进行有氧运动。糖尿病患者最容易发生危险的时间是夜间,糖尿病患者更适合吃鸡肉,糖尿病患者需要多喝水。本期节目通过答题的方式继续为你解读糖尿病患者应该注意的问题。敬请收看。(《健康之路》 20181002 健康总动员·糖尿病(五) )
 
深夜低血糖更危险。糖尿病患者最简单发作危险的时刻是夜间。下午以后,血糖开始渐渐下降,到了晚上尤其到深夜的时候,简直一切的升血糖激素满是低值,假如这时候呈现低血糖,人的抵挡才能很差,在睡梦中人又不清醒,不能及时弥补糖分,特别简单呈现低血糖。
 
糖尿病患者更适合吃鸡肉。糖尿病患者挑选肉类更适合挑选低脂肪的肉食,比如说鱼肉、虾肉、鸡肉等低脂肪的白肉。
 
糖尿病患者不适合喝啤酒和白酒。酒里边含有酒精,能量十分高,不适合糖尿病患者饮用。血糖控制平稳两周之后,可以少量地饮一些酒。白酒比起啤酒,酒精含量更高,更不适合糖尿病患者。别的,喝白酒还简单引起低血糖。


健康之路20181002:母义明,刘英华,糖尿病多进行有氧运动
 

01 糖尿病患者最简单发生危险的时间是?
 
A 早晨  B 正午  C 夜间
 
C 夜间
    深夜低血糖更危险。
    下午以后,血糖开端慢慢下降,到了晚上特别到深夜的时候,简直一切的升血糖激素满是低值,假如这时候呈现低血糖,人的抵挡才能很差,在睡梦中人又不清醒,不能及时弥补糖分,特别简单呈现低血糖。
 
 
02 糖尿病患者更合适吃哪一种肉呢?
 
A 鸡肉 B 牛肉 C 猪肉
 
A 鸡肉
    糖尿病患者挑选肉类更合适挑选低脂肪的肉食,比如说鱼肉、虾肉、鸡肉等低脂肪的白肉。
 
03 糖尿病患者不合适喝哪些饮品?
 
A 啤酒 B 白酒 C 咖啡 D 绿茶
 
A 啤酒 B 白酒
    酒里边含有酒精,能量十分高,不合适糖尿病患者饮用。
    血糖操控平稳两周之后,能够少量地饮一些酒。白酒比起啤酒,酒精含量更高,更不合适糖尿病人。
    别的,喝白酒还简单引起低血糖。
 
 
04 糖尿病患者得冠心病高血压患者得冠心病哪个更危险?
 
A 糖尿病患者 B 高血压患者
 
A 糖尿病患者
    糖尿病合并冠心病会引起血管多发狭隘,别的糖尿病患者的内脏神经病变,导致心脏处疼痛感减弱,由于痛感神经的敏感性降低,更不易被发觉,延误救治时间。
 
    相反高血压患者,心脏神经正常,假如发生心绞痛,剧烈的疼痛会引起留意,患者就会及时去就医。
 
05 妈妈患妊娠糖尿病会不会添加孩子以后患糖尿病的几率呢?
 
A 会  B 不会
 
A 会
    妊娠期妈妈有糖尿病,过多的糖代谢会影响妈妈的胰腺发生胰岛素,一起也影响孩子胰腺的发育,胎儿排泄胰岛素才能增强,呈现巨大胎儿的几率升高。
 
    巨大胎儿会导致孩子在生长的过程中,变得肥壮、得糖尿病、得血脂反常疾病、得肿瘤的危险都会添加。
 
    了解糖尿病,正确防备和医治糖尿病。不轻视、不误解糖尿病。让小“糖”人们,活的安心,过的高兴!



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