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药膳理论
中国药膳研究会成立藏餐药膳学组
读《中国食材考》有感
“药食同源”里面会涉及到很多的中药
创新中医特色食疗营养体系
黄花菜 其叶、根、茎、花均可入药
四气五味决定药食功效
药食结合 事半功倍
芒果归经入肺胃 解渴利尿呕晕退
生姜这般神奇功效
荔枝上市时节
沙棘营养价值 药效显著 食用广泛
汤的几种特殊煎法
所谓中医辨证施膳
食物疗法与普通膳食的区别是什么
药膳的应用原则
中医食物疗法 有阴阳五行特性
饮食定量定时和经络脏腑的关系是什么?
什么是全面膳食和审因用膳?
药膳补而不腻 辨证施膳是关键
慢性病患者 长期坚持食疗
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