养生堂20210915:翁习生,罗圈腿,测试自己是否罗圈腿,协和名医

北京卫视养生堂节目视频2021年9月15日晚上17:25分播出《对话协和名医——庆祝协和百年华诞系列科普节目》关键词:翁习生,罗圈腿,骨关节炎,协和名医,测试自己是否罗圈腿

翁习生，男，骨科教授，主任医师，博士生导师，北京协和医院外科学系主任，中华医学会骨科分会副主任委员，中国医师协会骨科分会副会长，中华医学会骨质疏松学组组长，北京医学会骨科专业委员会副主任委员，中国医疗保健国际交流促进会运动损伤防治委员会主任委员，北京医学会关节外科学组组长。《中华骨与关节外科杂志》副主编，《中华骨科杂志》副主编，《中华关节外科杂志》电子版副主编，《国际骨科杂志》副主编。国家863重大专项课题首席专家、国家百千万人才工程专家，享受国务院特殊津贴，曾获得国家科技进步二等奖、北京市科学技术二等奖和吴杨奖一等奖等重要奖项，并承担国家自然科学基金重点项目、面上项目、北京市科委基金、博士点基金等多项科研项目，先后在国内外期刊发表论文190余篇。

翁习生

节目请到的嘉宾是翁习生。首要介绍怎么在家测试自己是否罗圈腿，体内软黄金是怎么被一点点吃掉的等相关内容。
 

本期节目是“对话协和名医——庆祝协和百年华诞系列科普节目”。人人体内都有软黄金，但有些人乃至从30岁就会开端丢掉，一旦丢掉无法逆转无法再生。而软黄金丢掉的一个重大信号便是：罗圈腿！幸福晚年生活从回绝罗圈腿，守护软黄金开端！敬请重视今晚17:25播出的《摄生堂》。
 

怎么在家测试自己是否罗圈腿？首先选择站立状态，抬头挺胸、目视前方、身体自然放松，不要用力绷腿。然后，两个脚踝并拢，让膝关节前面的髌骨朝向正前方。此时，需求家人或朋友来帮助咱们用尺子或手指丈量。假如两个膝盖中间的缝隙是两横指以内，或者小于4厘米，归于轻度罗圈腿；缝隙在两横指到五横指之间，也便是4-10厘米之间，归于中度罗圈腿；缝隙大于五横指，也便是说大于10厘米，归于重度罗圈腿。

 

老年罗圈腿是一种骨关节炎晚期的一个常见症状，骨关节炎是因为关节长时间磨损，其中包括体内软黄金的磨损导致的。假如不及时纠正，会严重影响老年人晚年的幸福生活。本期节目即将揭秘，体内软黄金是怎么被一点点吃掉的？

专家出诊时间：

翁习生：北京协和医院东单院区：每周一上午一般门诊、下午世界医疗部门诊，每周三上午一般门诊，每周四下午特需门诊

特别声明：疫情期间就诊须知，请及时重视医院官方信息。
 

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。