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健康之路20210619:杨志敏,哪些人不合适喝绿茶,三七人参陈皮水

健康之路cctv10节目视频2021年6月19日晚上17:25分播出《关爱身与心 爸爸更健康(上)》关键词:杨志敏,哪些人不合适喝绿茶,三七人参陈皮

杨志敏,医学硕士,博士生导师,广东省中医院内科医生。编有《真实世界研究指南》(与人合作)。在中风、健忘、抑郁症、痴呆、失眠头痛眩晕等神经内科疾病有经验。

首要分享哪些人不合适喝绿茶?如何挑选合适自己的茶?喝茶有哪些留意事项?哪些人合适服用药酒?喝药酒有哪些留意事项?泡药酒有哪些留意事项等相关内容。

健康之路20210619:杨志敏,哪些人不合适喝绿茶,三七人参陈皮水
 
绿茶
 
第一件父亲节好礼便是绿茶,绿茶有消食导滞的效果,特别合适在夏天喝。此外,脾气暴躁、急性子、上火、口干苦的人也很合适。
 
哪些人不合适喝绿茶?
 
舌色淡红、舌苔偏白、舌面比较湿润,为脾胃虚寒的人,常伴有肚子偏凉怕冷等症状,不合适喝绿茶。
 
解决办法 👉炒米与绿茶同泡
 
炒米和绿茶同泡能够中和绿茶的凉性,这样泡出的茶既有米香,又不失绿茶的幽香。
 
如何挑选合适自己的茶?
 
喝茶有哪些留意事项?
 
服用补益药如人参枸杞时,不要用茶汤同时送药,服药两小时后再喝茶,同时留意茶不要太浓。
 
三七
 
第二个父亲节好礼是三七三七对心脑血管疾病的防治有协助,具有祛瘀生新的效果,还能够行血而不破。
 
哪些人合适服用三七
 
心开窍于舌,舌头的状况能够间接反映心脑血管的状况,如果舌下静脉怒张并且色彩紫暗阐明有血瘀问题,这类人合适服用三七
 
三七人参陈皮
 
三七人参陈皮水益气养血、活血化瘀,中医以为气行则血行,人参补气的功效可增加行血的推动力,所以不能只顾活血,还要补气
 
药酒
 
中医以为酒性有通的效果,药材有补益的效果。辨清体质,适量饮用药酒能辅佐调养身体。
 
哪些人合适服用药酒?
 
舌体偏胖、色彩偏淡、舌苔白腻阐明阳气缺乏,存在裂纹阐明阴液缺乏,这种舌象一般是阳气虚、肾阳虚。此时不能一味的补阳,需求阴阳相调,阴阳相补,效果更好。
 
补肾壮阳药酒
 
杜仲、巴戟天壮腰膝;熟地补阴;肉桂引火归元;熟地配肉桂、砂仁,把气往下引封藏起来;砂仁、陈皮理中,同时还能促进肠胃对药酒的吸收。此药酒温阳补肾、填精补髓。
 
喝药酒有哪些留意事项?
 
泡药酒有哪些留意事项?
 
1、泡酒前药材需求处理,不能直接运用;
 
2、泡的时刻一般为60-90天;
 
3、药材配伍很重要,需求辨证施治,阴阳相补;
 
4、饮用时留意少量、分次喝。

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