健康之路20210614:端午养生,饮雄黄酒,吃五毒饼,戴香囊,胡世云

健康之路cctv10节目视频2021年6月14日晚上17:25分播出《端午时节巧摄生（下）》关键词:端午养生,饮雄黄酒,吃五毒饼,戴香囊,胡世云

本期节目主要内容： 端午节是我国传统节日，很多地区有饮雄黄酒、吃五毒饼、戴香囊的民俗习惯，这里面又藏着什么养生的奥秘呢？快听听中医专家是如何讲解的。（《健康之路》 20210614 端午时节巧养生（下））

首要分享端午节是我国传统节日，许多区域有饮雄黄酒、吃五毒饼、戴香囊的民俗习气，这里面又藏着什么摄生的奥秘等相关内容。

 

 

饮雄黄酒

 

传言屈原投江后，一位老中医搬了一坛雄黄酒倒入江中，还醉倒了一条蛟龙。从传说看实际，雄黄确实有驱五毒、防蚊虫的成效。我国部分地方还有蘸雄黄酒，在孩子头上画一个“王”字、或把雄黄磨成粉撒在屋外的风俗。

 

雄黄是矿物类药材，中央广播电视总台科教频道《健康之路》2021年6月14日节目《端午时节巧摄生（下）》视频要点文字笔记，首要分享端午节是我国传统节日，许多区域有饮雄黄酒、吃五毒饼、戴香囊的民俗习气，这里面又藏着什么摄生的奥秘等相关内容。

 

胡世云：广东省中医院心血管专科主任医师。

 

陈子杰：北京中医药大学副教授。

 

饮雄黄酒

 

传言屈原投江后，一位老中医搬了一坛雄黄酒倒入江中，还醉倒了一条蛟龙。从传说看实际，雄黄确实有驱五毒、防蚊虫的成效。我国部分地方还有蘸雄黄酒，在孩子头上画一个“王”字、或把雄黄磨成粉撒在屋外的风俗。

 

雄黄是矿物类药材，有解毒杀虫、燥湿祛痰的成效，许多经典方剂中都有运用到雄黄，但是雄黄有毒，内服的计量必定要少，基本多作外用。

 

入药时运用的雄黄都是用特别的水飞法处理后，大大降低毒性后才干运用的。

 

喝黄酒

 

黄酒在我国的前史非常悠久，早在两千年前我国的先辈就已经开端酿造黄酒了。在中药中黄酒也是必不可少的一部分。在端午时节饮用黄酒，有开胃消食、温中散寒的效果，一起黄酒又是一味很好的药引，能使得药力得到充沛的发出。

 

五加皮酒

 

端午时节，部分区域会有采五加皮的风俗。五加皮有祛风湿、强筋骨、活血、利水消肿的成效，五加皮酒合适南边水湿严峻区域的人群或者肝肾功能缺乏的人喝。

 

吃五毒饼

 

五毒饼最早源于普通的玫瑰饼，饼皮加上五毒的标志，取“五毒并不可怕，吃下五毒，五毒就怕你”的涵义。五毒饼的馅一般用绿豆沙、杏仁、果脯等制成，有必定的清热散毒效果。

 

戴香囊

 

早在我国汉代就有佩戴香囊的习气出现。清代乾隆皇帝从前下旨要求，五月初一之后人人都要佩戴一个香囊来祛除五毒。但是关于香囊中放什么，南北方却大有不同。

 

北方----祛湿香囊方

 

佩兰是端午时常常运用的一味中药有芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑的成效，以佩兰为主药装备的祛暑香囊方有芳香祛暑、醒脑化湿的效果。端午时节夏日炎炎，晒得整个人头昏脑涨，佩上这个香囊，难受时闻一闻可以提神醒脑。

 

南边----防疫香粉

 

南边地形普遍偏低，暑期来临时总有湿热严峻不散的状况存在。以生大黄为主的防疫香粉有散寒除湿、驱邪防疫的效果，在压制温燥过烈的一起，还可以散除身体里的郁热。把图中药材打成粉，放入香囊挂在家中或腰上都能起到驱邪防疫的效果。有解毒杀虫、燥湿祛痰的成效，许多经典方剂中都有运用到雄黄，但是雄黄有毒，内服的计量必定要少，基本多作外用。

 

入药时运用的雄黄都是用特别的水飞法处理后，大大降低毒性后才干运用的。

 

喝黄酒

 

黄酒在我国的前史非常悠久，早在两千年前我国的先辈就已经开端酿造黄酒了。在中药中黄酒也是必不可少的一部分。在端午时节饮用黄酒，有开胃消食、温中散寒的效果，一起黄酒又是一味很好的药引，能使得药力得到充沛的发出。

 

五加皮酒

 

端午时节，部分区域会有采五加皮的风俗。五加皮有祛风湿、强筋骨、活血、利水消肿的成效，五加皮酒合适南边水湿严峻区域的人群或者肝肾功能缺乏的人喝。

 

吃五毒饼

 

五毒饼最早源于普通的玫瑰饼，饼皮加上五毒的标志，取“五毒并不可怕，吃下五毒，五毒就怕你”的涵义。五毒饼的馅一般用绿豆沙、杏仁、果脯等制成，有必定的清热散毒效果。

 

戴香囊

 

早在我国汉代就有佩戴香囊的习气出现。清代乾隆皇帝从前下旨要求，五月初一之后人人都要佩戴一个香囊来祛除五毒。但是关于香囊中放什么，南北方却大有不同。

 

北方----祛湿香囊方

 

佩兰是端午时常常运用的一味中药有芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑的成效，以佩兰为主药装备的祛暑香囊方有芳香祛暑、醒脑化湿的效果。端午时节夏日炎炎，晒得整个人头昏脑涨，佩上这个香囊，难受时闻一闻可以提神醒脑。

 

南边----防疫香粉

 

南边地形普遍偏低，暑期来临时总有湿热严峻不散的状况存在。以生大黄为主的防疫香粉有散寒除湿、驱邪防疫的效果，在压制温燥过烈的一起，还可以散除身体里的郁热。把图中药材打成粉，放入香囊挂在家中或腰上都能起到驱邪防疫的效果。