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健康之路20200824:别让心衰走近你,史大卓,补气护心茶,心衰胸闷气

健康之路cctv10节目视频2020年8月24日播出《别让心衰走近你》关键词:史大卓,心衰,胸闷,气短,补气护心茶

节目请到的嘉宾是史大卓。主要介绍不可忽视的心衰征兆,心衰风险测试,心衰的检查和治疗等相关内容。
 
史大卓:中国中医科学院西苑医院副院长。
 
喝凉水易加重心脏负担,心衰患者的心脏处于功能失代偿的状态,如果突然喝水,尤其是冰水,易加重心脏负担,导致心脏功能进一步下降,出现胸闷、憋气等心衰症状。

健康之路20200824:别让心衰走近你,史大卓,补气护心茶,心衰胸闷气短
 
中医认为心衰的主要原因是心气不足。心主血脉,当心脏推动血液的运行功能减弱时,就可能出现呼吸困难、憋气、水肿等心衰的相关症状。
 
6分钟步行试验:15-30米的距离内进行6分钟折返走,记录6分钟后完成的距离和运动前、后的心率。如果运动过程中存在胸闷、气短、需要多次停顿休息,且运动过后心率异常升高或没有明显提升,说明存在心衰的风险。
 
从枕头选择测试心衰风险:心衰患者平躺时,会因血液或水液在体内潴留过多出现胸闷、气短。检查枕头,如果需要使用高枕或垫高床铺,才能睡觉舒适不憋喘,说明有心衰风险。
 
按压下肢测试心衰风险:正常情况下,下肢的血液可以通过静脉回流返回到右心,当心脏功能减弱时,血液无法通过静脉回流及时返回心脏,就可能垂积在下肢,形成下肢水肿。
 
按压胫骨前内侧,如果发现有凹陷,且不易回弹,说明有下肢水肿,存在心衰风险。心衰引起的多为双下肢水肿。
 
心衰风险的患者,建议做超声心动检查,可以明确、清晰地对心脏大小、心脏结构、瓣膜形态、泵血量进行检测。
 
心衰风险不等于心衰确诊,但要做到未病先防,从饮食、运动、药物等多方面进行干预。有心衰风险的患者,专家建议您喝补气护心茶。
 
补气护心茶:黄芪西洋参补气养心;玉米须利水消肿、凉血泻热。心衰患者喝中药要浓汤,量少,帮助减少每日摄水量。

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