首页>养生视频>健康之路>正文

健康之路20200819:慢一步的心跳,吴永全,心动过缓,乏力,眼发黑,头

健康之路cctv10节目视频2020年8月19日播出《慢一步的心跳》关键词:慢一步的心跳,吴永全,心动过缓,乏力,眼发黑,头晕

主要介绍头晕、乏力、眼发黑?是体力不支还是低血糖等相关内容。
 
吴永全,主任医师,教授。现任首都医科大学附属北京安贞医院心内三科A区主任,“吴永全教授缓慢心律失常起搏治疗专家团队”带头人,中国生物医学工程学会心律学分会委员,北京医学会心电生理与起搏分会委员,北京心律失常联盟副主席,中国心脏联盟晕厥分会副主委,中国医疗保健国际交流促进会心律与心电分会常委,中国医师协会神经调控专业委员会委员,中华中医药学会介入心脏病学专家委员会委员。
 
心脏如何完成一次正常的跳动?心脏的工作原理是什么?
 
如果窦房结、房室结出现故障,会给人体造成哪些危害呢?

健康之路20200802:慢一步的心跳,吴永全,心动过缓,乏力,眼发黑,头晕
 
窦房结、房室结跟心脏一样,会随着年龄的增长不断老化,尤其是到了60岁以后,老化速度也会加快。
 
除此之外,窦房结、房室结还容易受供血、炎症等因素的影响,出现心动过缓的危险。您的心脏跳动还正常吗?存在心动过缓的风险吗?
 
测试一:清晨起床后的心率
 
正常成年人的窦性心律为60~100次/分钟,小孩子会更高。如果成人的窦性心律低于60次/分钟,提示您可能存在心动过缓的问题。
 
注意:随着年龄的增长,出现的心动过缓或长期运动锻炼出来的心动过缓,若没有明显症状,不影响人体健康,不必太过担心。
 
测试二:我动心不动
 
30S倒计时,做蹲起,然后马上测出运动后的心率。
 
随着运动的增加,交感神经会变得兴奋,心跳频率也会增加。正常情况下,运动后心率应达到90次/分钟以上,如果心率低于此标准,说明窦房结可能出现了一些问题。
 
测试三:高危因素
 
高血压
 
高血压是影响心动过缓的综合性危险因素。一方面,高血压可能引起心肌细胞,如窦房结细胞、房室结细胞的变性或坏死等功能的改变,导致窦房结或房室结出问题,造成心动过缓。
 
另一方面,长期高血压如果得不到控制,冠心病发病率会升高,导致窦房结、房室结的供血和功能受到影响,从而造成心动过缓。
 
家族病史
 
心动过缓有家族遗传倾向,父辈存在此情况的人要格外注意。
 
每周有氧运动少于3小时
 
长期运动量不足的人更容易出现动脉硬化冠心病、心肌老化等问题。
 
建议老年人每周三次,每次一小时进行慢走、打拳、跳舞等有氧运动。如果体力跟不上,可以尝试每天运动半小时,保证运动量,如果体力充足,也可以尝试爬山等运动。
 
这三项测试只能帮助预测风险,如果结果显示风险过高,建议到医院做24小时动态心电图检查,以及超声、病史等相关心脏评估。
 
心动过缓治疗
 
如果心动过缓情况严重,专家建议您戴起搏器。起搏器什么?它是如何工作的?
 
心跳慢也是个麻烦,控制血压、加强锻炼,还要警惕家族遗传,严重情况下,请相信戴起搏器这个解决方案

上一篇:健康之路20200818:养好脾胃三件宝,二渣饮,暖脐温胃贴,薯蓣丸

下一篇:没有了

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部