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健康之路20200309:李志强,颈椎不正的矫正,颈椎不正的风险测试

健康之路cctv10节目视频2020年3月9日播出《骨正一身轻》(一)关键词:李志强,颈椎不正的矫正,颈椎不正的表现与风险测试

主要介绍颈椎不正的表现与风险测试,颈椎不正的矫正等相关内容。
 
李志强,河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区,颈肩腰腿痛科,副主任医师,擅长:颈椎病、腰椎间盘突出症、滑膜炎、腰椎管狭窄、腰腿疼、膝关节炎
李志强李志强
 
头晕、头疼、血压还控制不住?单纯吃药可不行!可能是颈椎错位,正骨才能行!
 
颈椎不正的表现
 
颈椎共有7节,颈椎不正表现为左右倾斜、左右旋转、前后曲度变直。
 
颈椎的第一节和第二节之间的关节,被称为寰枢关节。当寰枢关节出现左右旋偏离、位移就有可能导致患者出现头晕头痛的症状。
 
颈椎不正的拍照自测法
 
拍摄自己自然状态下最端正的正面和侧面照各一张,进行比对。
 
观察正面照,如果发现头向左或向右偏、肩膀左右的高低不一致,或者通过观察耳朵发现头向左或右方旋转;观察侧面照发现耳垂的延长线与肩缝不重合,就说明颈椎不正。

健康之路20200309:李志强,颈椎不正的矫正,颈椎不正的风险测试
 
颈椎灵活度测试
 
仰头
 
正常情况下,仰头时颈椎的正常活动度能达到60—80度。如果通过仪器测量,发现仰头时颈椎的活动度低于60度,就说明颈椎的骨关节可能出现了问题。
 
颈椎正常,低头时下颌应该能完全贴住前胸。在前胸和下颚之间放一张纸,尝试低头用下颚夹住,如果无法完成,说明被测者颈椎前屈的度数不够,可能存在颈椎不正的风险。
 
颈椎矫正
 
手法矫正颈椎不正
 
松筋
 
颈椎错位时包裹颈椎的软组织——筋也会出现痉挛、炎症等问题。病变的筋拉动骨骼会加重颈椎错位。所以,正骨前需要先松筋。
 
正骨
 
束骨
 
矫正完成后,患者需要佩戴专用的颈托,佩戴颈托不能超过两周,否则有可能造成肌肉萎缩,具体应该佩戴的时长要视病情的严重程度而定。
 
注意:颈椎矫正需要到正规医院接受专业治疗。
 
自我锻炼矫正颈椎不正

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