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刘绪贻先生 习惯很重要 心态是个宝

2018年11月11日,著名历史学家、社会学家,美国问题研讨专家、武汉大学教授刘绪贻先生,不幸因病逝世,享年105岁。“北有周有光,南有刘绪贻。”继语言学家周有光去世后,夜空再添一颗星斗。回忆刘绪贻充分而绵长的终身,不仅在历史、社会等多个社科范畴,都取得了丰硕的研讨成果,并且更以常人难以企及的稀有高寿,为咱们树立了摄生保健的典范和典范。
 
人生莫当闲 考虑永不断
 
谈及摄生,刘绪贻最为感慨,最深有体会的,恐怕就是“人生莫当闲”这几个字了吧。刘老早年毕业于清华和西南联大,后又留学美国。回国后长时间担任武汉大学教授,从事美国史和儒学研讨作业。刘绪贻终身勤学好思,笔耕不辍。乃至在八九十岁高龄时,依然考虑不断,坚持写作。每天都要在电脑前作业十几个小时,从不偷懒。而他的好多著作,也正是退休后才相继完成的。他曾写过一篇《八十老翁缘何健》的文章,将其摄生之要总结归纳为:“生命在于思想,人永久不能当闲人。”刘绪贻74岁才正式退休,整整比正常人晚了14年。后来他曾经回忆说,自己1987年离休时已74岁,离休后也没有悠闲下来,每天至少作业10小时。假如离休后终止作业享清福,恐怕早就病倒了。而从全世界范围看,有很多国家,都把作业人员的退休年龄延伸至65岁左右。其实,这其间,也不乏一定的科学依据。活到老,学到老,并不是社会道义上的要求,而是出自健康长寿之目的。令人欣慰的是,咱们国家,相关部门也现已开始着手,研讨拟定延迟退休政策。无疑将会对人们健康长寿起到一定的推动效果。
 
为人讲真话 治学闯禁区
 
提起刘绪贻,武汉大学历史系教授、黄兴研讨室主任萧致总喜爱竖起大拇指,说其“绝对说真话”。为此,他还讲了一个实在的故事:年青时,刘先生在芝加哥大学留学,结识了一位美籍法裔女生。一次,两人于湖边的栏杆旁结伴而倚,欣赏美景。见对方手里拿了串钥匙,便恶作剧说假如钥匙掉在湖里,他就会立即下水捞上来。谁知,对方居然真将钥匙丢进了湖里。一时惊呆的他,并没有兑现许诺,惹得对方责怪。虽说是件生活小事,但毕竟又事关“人格”。能将此揭露与众,足以表现他直面现实、正视自己的胸襟和魄力。当有人称其口述自传《箫声剑影》与卢梭的《忏悔录》有异曲同工之妙时,刘老坦然地说:“我确实是好的事也讲,欠好的事也讲。既然是写回忆录,当然要实话实说,否则写它还有什么含义?一个人假如只有好的没坏的,那他不是人,是神。”在学术研讨方面,刘绪贻也屡闯禁区。从1979年起, 他就将主要精力放到了研讨美国史上,不顾个人得失,出书《美国通史》,并敢于提出自己的鲜明观念。
 
训练常坚持 按摩不间断
 
从年青起,刘绪贻就养成了热爱训练的好习惯。刚到武汉大学那会,他就对东湖情有独钟:作业之余,最惬意的,莫过于约上同事,三三两两,散步于堤岸之上,散心赏景。夏天的时分,乃至还下到湖里去,尽情畅游一番。在散文集《多情人不老》中,他曾饱含厚意地写道:“东湖在我的血液中流淌,在我的灵魂中优游”。除了坚持训练之外,刘绪贻还有一个保健习惯,就量自我按摩。说起这一点,他在和他人谈起自己的摄生经验时,曾这样娓娓道来:“我自我按摩,你看我脸上斑点皱纹不多,你看我手上皱纹都很少,为什么会这样呢?1936年考入清华大学那一年,我在《中学生》杂志上看到一篇文章,它说你洗了脸今后,就冲突脸部,很简单,就这样冲突50下。我从1936年坚持到现在,没有停过。就是这样上下冲突,我先前是50下,后来到70年代增加到80下。到了70年代,人民出书社出书了一本《简易按摩法》,我就按它辅导作全身按摩,后来又依据在报纸上看到的和群众中听到的方法,增加了一些新内容。我从上个世纪70年代开始,自己全身按摩,每天大概要花45分钟左右。”
 
夫妻爱相随 多情人不老
 
2012年5月,武汉大学举行刘绪贻百岁华诞庆典暨学术思想研讨会,恭祝刘绪贻配偶跨入双百岁,然后成果了学术界的一段夸姣的传奇。其实,甭说在武汉大学,就算是全国范围内,百岁夫妻也极为稀有的。谈及二人的日常生活,长女刘东这样评价爸爸妈妈:“他们并没有故意关注摄生,仅有最可取的就是他们平和的心态和心心相印、相濡以沫的和谐家庭气氛。”而谈及个人爱情,刘绪贻的浪漫与执着,也很是值得称道。尤其是年青时那段“为爱痴狂”的离奇故事,更是被大家津津有味,传为佳话。刘绪贻高中毕业后,意中人周世英考上大学,刘绪贻没钱读北大,只能报考有公费的南京军需学校。但因周世英不肯嫁给军人身份的刘绪贻,于是他便冒着被国民政府通缉的危险,偷偷溜走。后来背注一掷,成功考上了清华大学。说起这事,刘绪贻后来恶作剧说:“我在清华园时,老是想她,书读不进。成果两门功课不及格,把公费生的资历都搞掉了。”在现实生活中,他们夫妻二人,尽管共同生活了大半个世纪,却从未红过脸。周世英将其原因归功于性格上的互补:“刘绪贻性格外向,嫉恶如仇,而我比较温柔。”
 
习惯很重要 心态是个宝
 
良好的生活习惯,对每一个人来说,都显得十分重要。而对刘绪贻来说,平生最大的长处,就是生活习惯良好。他每天早上7点30分按时起床,然后读书、看报,连花镜都不用戴。饮食方面,特别爱吃肉,排骨汤、羊肉汤等花样多变,来者不拒。作业学习之余,刘老也喜爱歌唱听音乐,访朋会友,无所不为,无所不乐。正如子女总结的那样,能吃能喝能睡,是其终身最大的福气。谈及爸爸妈妈的生活习惯,刘东深有感触:“他们并没有故意关注自我摄生和保养,生活上彻底顺其自然,没吃过补品,也没禁食,也没有严格遵守作息时间。非常可取的是他们平和的心态,对什么事都处事不惊。”别的一点,刘绪贻在个人修养及心态方面,也境地颇高。他胸襟坦荡,为人宽厚和蔼,处世不计名利。说到这一点,其弟子赵林曾这样感叹道:“他学术造就高却淡泊名利,他用自己的良知来批评社会的黑暗面。一位近百岁的老学者,仍然具有批评精神的锐气,像刘老师那样风骨依旧的人已不多见了。”无独有偶,夫唱妇随,爱人周世英也以为:“心情舒畅,曩昔就曩昔了,对不快的事看淡一些,不要太计较。” (逯富红)

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