柏子仁为柏科常绿乔木植物侧柏的种仁。味甘，性平，归心、肾、大肠经。具有养心安神，润肠通便功效。
养心益脾胃功效佳
柏子仁性平，其养血安神功效，常被临床广泛运用。正如《本草纲目》记载，“柏子仁性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃。”因其性平而不寒不燥，并具有“养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神”功效，才被临床广泛运用。
临床上，凡遇脾胃不好、心血不宁、睡眠不佳等，均可在辨证处方中加减柏子仁予以治疗，疗效较为理想。
润肠通便功效平和
柏子仁具有润肠通便功效，因其性平，故通便功效亦较为平和。大便不畅多数与食物结构、饮食习惯有关联，仅靠单纯的润肠或通便是不能奏效的，当详细询问病史，根据临床症状辨证论治，才能收获满意临床疗效。笔者在临床实践中观察发现，若仅以大便不畅为主症就诊、非明显或严重肥胖者，在辨证处方中加用柏子仁3~15g，疗效满意，特别是年老患者，更为适合。《神农本草经》记载，柏子仁“主惊悸，安五脏，益气，除风湿痹。久服令人润泽美色，耳目聪明，不饥不老，轻身延年”。也就是说，柏子仁是一味极为平和的养生药品。
“一养一通”临床常用
“养”通常指滋补作用，能固守正气，亦能滞留邪气，“通”通常指通下作用，能驱除邪气，亦能耗损正气。柏子仁“自带”通养结合功效，既能驱除邪气，又能顾护正气，故而在临床上常用。
笔者临证近30年，发现柏子仁对脾、胃、心、肾等脏腑出现的功能紊乱疾病，均可选用。
含有柏子仁方剂举隅
天王补心丹 由当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄、人参、丹参、玄参、白茯苓、五味子、远志、桔梗组成。具有滋阴养血，补心安神功效，常用于阴血亏虚引起的病症，表现为虚烦少寐，心悸神疲，梦遗健忘，大便干结，口舌生疮等。
临床经验总结
临床上，凡遇睡眠不佳，大便不畅之证，均可选用柏子仁在辨证处方中加减治疗，或者单独用柏子仁泡水服用亦可。笔者认为，虽柏子仁具有“一养一通”功效，但凡湿浊、痰热等邪气明显者，以及大便溏泄、次数较多者，当慎用，以免“滋养”滞留邪气，或润下损伤正气。在临证实践中，柏子仁可单独运用于脾胃阴虚、心血亏虚等导致的口腔溃疡，泡水服用或含服均可。
柏子仁保管不善，容易出现虫变、霉变，不管是居家使用，还是医疗机构或药房运用，均要特别注意。（梅松政）