养生堂20211004:杜宏波,银川养生菜,羊杂汤,便秘,养生八宝茶

北京卫视养生堂节目视频2021年10月4日晚上17:25分播出《寻味家园养生菜——银川》关键词:杜宏波,银川养生菜,羊杂汤,便秘,养生八宝茶


节目请到的嘉宾是杜宏波。主要介绍寻味银川养生菜等相关内容。

 

西北菜无肉不欢，从手抓羊肉、蒸小羊、烤羊腿到人人爱喝的羊杂汤，肯定都是秋季餐桌上我们最爱的甘旨，可是甘旨和摄生怎样兼得？脾胃科的专家告诉您：随心吃肉，吃对了甚至还可以降低血脂。羊肉滋补益气，怎样调配才能更好的平衡食物凉热属性，到达最佳食疗效果？资深银川大厨现场教您烹饪最地道的秋补家常菜，汤汁鲜美，有一道工序非常重要。今日，《摄生堂》国庆特别策划继续带您走进银川，北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任杜宏波，资深银川菜大厨乔文旗共同为您讲述《寻味家园摄生菜——银川》。

 

不使脂肪转化为痰浊，专家介绍，最为关键的是严格控制餐桌上的一种食物，这种食物非常甘旨，而且几乎到处可得，可是和肉调配食用，会增加患高脂血症、高尿酸的风险，究竟是什么？怎样健康吃肉，专家将在现场揭晓。别的，资深的银川大厨还带来了一个保温盒，里边藏着一道当地人人爱吃的美食制作绝活儿，大厨将在现场演示，让我们一饱眼福。

 

老银川人离不开八宝茶，羊肉加八宝茶更是绝配。而在八宝茶中特别以枸杞最为重要。宁夏有“五宝”，之首即为枸杞子。不过，关于口味甜腻的传统银川八宝茶，脾胃科专家建议用银川别的两种药食同源的特产取而代之，不仅能平燥，更有化湿、处理便秘的功效。

 

专家出诊时刻：

 

杜宏波：北京中医药大学东直门医院：周二、三上午专家门诊、周二下午特需门诊；

 

备注：突发原因导致门诊时刻、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日公布为准。