养生堂20190119:陈枫,桑志成,知足者长寿,三招判别足健康

北京卫视养生堂节目视频2019年01月19日播出《知足者长寿》关键词: 陈枫,桑志成,脚痛,跖筋膜炎,跟腱炎

陈枫主任,主任医师、教授、博士生导师,享受国务院政府特殊津贴。荣膺“首都群众喜爱的中青年名中医”、“中国中医科学院中青年名中医”
 

有些人做足疗的时候，按摩到某些部位会感到失常苦楚，这时足疗师会通知我们，这个部位疼说明肝欠好，那个部位疼说明肾欠好，这种说法究竟有没有道理？我们的脚上又隐藏着哪些健康隐秘呢？敬请注重望京医院针灸科主任陈枫，以及望京医院骨关节二科主任医师桑志成，为您带来的《知足者龟龄》。

 

脚上除了有丰盛的经络和穴位外，还有一些反射区。反射区是近几年许多专家研讨的方向，它是人体各器官在足部相对应的区域，可以反映相应器官的生理病理信息。有一些反射点刚好就在足部的某些穴位上，假如按压这些穴位出现失常的苦楚，提示对应的脏腑或许出现了问题。比如按压跗阳穴出现了失常苦楚，提示您需要注重肝部健康，而按摩太溪穴失常苦楚，提示或许出现了肾部相关疾病。

 

脚上有着丰盛的经络和穴位，有些可以用于发现脏腑的健康隐患，有些长时间按摩可以强身健体、益寿延年。脚对人体如此重要，那么您的足部是否健康？在今日的节目中，专家会通知我们一个三招判别足健康的方法。具体内容请注重今晚的节目。

 

有研讨显现，近6成的老年人日常不爱出门。老年人不爱出门会导致运动量和接受太阳照耀的时间缺乏，久而久之，体内的血液循环和推陈出新才能都会下降。导致老年人不爱出门的原因有许多，其间很重要的一个原因就是足部出现了问题。

 

许多原因都可以导致脚凉，因血管神经等因素引起的脚凉，需要去专科就诊积极诊治原发疾病。因肾虚而导致的脚凉，可以通过强肾的方法，增强肾的温煦才能，从而缓解脚凉的症状。在今日的节目中，专家分享了一个强肾健骨的小方法——单足站立。当我们单足站立时，对脚上的经络、肌肉、骨骼都有必定影响效果，因而可以起到强身健骨的效果。

 

许多人都有脚痛的问题，老年人之间还会互相沟通缓解脚痛的阅历，但为什么对别人有用，而对自己没有用果呢？这是由于引起脚痛原因许多，比如：平足症引起的脚痛，特点是走路走多了脚累脚痛；跖筋膜炎引起的脚痛，特点是刚开始行走时脚痛；跖痛症引起的脚痛，苦楚部位在前脚掌；跟腱炎引起的脚痛，苦楚部位在跟骨后方；脂肪垫萎缩引起的脚痛，苦楚部位在跟骨下方。据统计，89%的白叟都有脚部问题，而64%的脚部问题都与穿鞋不妥有关。挑选一双合适自己的鞋子，许多足部问题都能得到有用缓解。究竟挑选上哪些部位不可忽视呢？请注重今晚的节目。

 

专家出诊时间：

 

陈枫：中医中医科学院望京医院针灸科。周一、周四上午；周二下午特需门诊；

 

桑志成：我国中医科学院望京医院骨关节二科。周二、周五上午；周三上午特需门诊；

 

补白：突发原因导致门诊时间、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日发布为准。
 

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