健康之路cctv10节目视频2020年2月4日播出《学做急救达人》（上）关键词: 马青变,急救常识,学做急救达人,学会正确急救
介绍急救常识，心肺复苏的正确方法等相关内容。
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马青变，医学博士，主任医师、副教授，博士研究生导师。北京大学第三医院急诊科主任，北京大学第三医院机场院区急诊科主任。
马青变
马青变
心脏骤停时，人体器官供血也会同步中止，生命随之中止。此刻越早急救，患者存活的或许性越大！心肺复苏什么时分做？怎么做？跟着专家来学习！
心脏骤停有多急
测验急救常识把握程度
测验一、 患者是否需求做心肺复苏
发生紧急状况时，需第一时间从认识、呼吸、脉息三个方面判别患者是否需求做心肺复苏，而且要在以上三点都符合的状况下，才可以进行心肺复苏。
1、认识判别
“轻拍重喊”，假如大声呼叫患者、轻拍患者双肩都无反响，阐明患者现已失掉认识。
2、呼吸判别
调查患者胸廓有没有崎岖，假如没有呼吸动作，也没有认识，此刻应立即拨打120阐明状况。
3、脉息判别
将手指放在颈动脉，即气管旁开两横指的方位，感受5～10秒钟，判别脉息是否中止。
不仅是心脏骤停的患者会忽然倒地，低血糖、脑血管病等疾病也有或许导致患者晕倒。假如没有判别清楚病况，就进行心肺复苏是违背医学准则的，或许给患者造成额定创伤。
测验二：心肺复苏方位测验
心肺复苏并不是按压心脏，而是经过挤压胸廓，让胸内压力发生变化，让血液循环起来，抵达让心脏复跳的效果。
心肺复苏正确的方位是双侧乳头连线的中点，同时在胸骨的中下段，也就是胸骨的下二分之一处。按压此处效率更高、抢救率更高，它带来的损伤和风险要比直接按压心脏的区域更低。
测验三：动作测验
心肺复苏的正确方法
首先暴露患者胸部，找到正确的按压方位，将双手交叉，手掌掌根处放在胸骨上，腕关节、 肘关节、肩关节保持在一条直线上，垂直于胸壁，用身体力量进行按压。
按压过程中双手的掌根部不能离开胸壁，需求保持紧贴的状况。
心肺复苏频率要求为1分钟100次～120次，即1秒钟需求摁两下。
每次按压的深度要保持5厘米～6厘米，即成年人运用较大力气按压可以抵达效果。
急救是生命的接力赛，在有体力的状况下，心肺复苏需求一向做到120急救人员抵达。
培育急救认识，学习急救常识，要害时分英勇出手，不再“猝”不及防！