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健康之路20190129:张忠德,对药帮娃调脾胃,甄氏健脾饮,砂仁陈皮饮

健康之路cctv10节目视频2019年01月29日播出《对药帮娃调脾胃》关键词: 张忠德,对药,甄氏健脾饮,砂仁陈皮饮,乌梅山药泥

本期节目主要内容:自从有了宝宝,吃饭就像是一场你来我往的拉锯战。专家告诉我们宝宝吃的少,那是脾胃不好,有3种对药帮您的孩子调脾胃。炒麦芽+白术陈皮+砂仁,山药+乌梅,这三味对药对孩子能消除积食,温补脾阳、胃阳,敛肝气、补肝血具有很好的疗效。(《健康之路》 20190129 对药帮娃调脾胃)
 
张忠德:广东省中医院 副院长、主任医师。
 
中医把相对固定的两味协作使用的药称之为对药。这两味药不是简略的药性相加,而是相辅相承,使疗效得到成倍甚至多倍的增加,副效果又相对制约减少到最低。
 
孩子积食举荐对药:炒麦芽+白术

健康之路20190129:张忠德,对药帮娃调脾胃,甄氏健脾饮,砂仁陈皮饮
 
炒麦芽能够消食、行气、健脾、开胃;白术能够健脾、理气。两者强强联合、分工协作,能把由于暴饮暴食或饮食不规则而引起的脾胃问题解决掉。
 
孩子并不是吃得越多越好。孩子的脾胃功用弱,假设吃太多的东西简单消化不了,造成食物堆积构成有害物质,最终损害脾胃。
 
甄氏健脾饮:将炒麦芽、白术各10克加入750毫升水文火煎煮30分钟代茶饮即可。需求留意的是简单腹泻的小孩不宜服用甄氏健脾饮,如想饮用,请将白术改成炒白术
 
孩子脾胃受寒举荐对药:陈皮+砂仁
 
经常吃冷饮,经常喝寒凉或清热解毒的东西,或许常以生果、蔬菜代替米饭、肉,都会导致孩子脾胃受寒。
 
陈皮健脾理气,入脾经、肺经,能够温脾补气,首要应对脾寒;砂仁温中驱寒,入胃经、肾经,能够温脾胃、行气消食,首要应对胃寒;两者强强联合温补脾阳、胃阳,改善孩子的消化问题。
 
砂仁陈皮饮的制作方法:将砂仁、陈皮各2-5克沸水冲泡2-5分钟即可饮用。广东阳江市阳春县的砂仁是最好的,简称春砂仁,砂仁陈皮饮中选取春砂仁入药更好。
 
孩子肝胃不好举荐对药:山药+乌梅
 
中医以为儿童的体质特点是肝有余,脾缺少,肝与脾胃是母子关系,假设肝(儿子)气郁结,会反过来损害脾胃(母亲)。因此孩子心情抑郁或许浮躁、激动都会影响食欲。
 
山药健脾乌梅敛肝。乌梅入肝经、肺经、胃经、大肠经,呈酸味有收的效果,在临床上常用来敛肝气、补肝血、养肝。山药和乌梅相辅相承,增强了平肝、健脾、养胃的成效。
 
乌梅山药泥的制作方法:将200克山药去皮蒸熟后捣成泥,15克乌梅加清水煎煮30分钟后放入冰糖适量,将煎好的乌梅汁倒入山药泥中拌和均匀即可。酸甜可口十分符合孩子的口味。
 


健康之路20190129:张忠德,对药帮娃调脾胃,甄氏健脾饮,砂仁陈皮

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