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健康之路20190123:王庆国,气虚的体现,人参酒的制作方法

健康之路cctv10节目视频2019年01月23日播出《宿世今生话人参》关键词: 王庆国,人参,人参酒,人参黄芪

介绍气虚的体现,人参究竟哪里好,不宜吃人参的人群有哪些,人参酒的制作方法等相关内容。

王庆国, 北京东城中医院肝胆脾胃科特聘专家,从事中医临床、教学与科研工作近三十年,在著名中医专家刘渡舟教授指导下完成硕士、博士学业。
 
《药性歌括四百味》中讲到:人参味甘,大补元气。

健康之路20190123:王庆国,气虚的体现,人参酒的制作方法
 
人参最首要的功效是补气,六十岁之后的人经常出现气虚的症状,能够运用人参补气,让自己更有精气神;这类人往往年纪不大,但未老先衰,属于亚健康状况,能够用人参保养;很多重病初愈的人会出现气虚的症状,能够适当的用人参保养身体。
 
气虚的体现:弱不禁风、容易感冒免疫力低下、低声细语说话没力气、动则气喘、无精打采、少言懒动。
 
脾胃热实,舌头上有黄苔;肺受火邪,咳嗽有痰;女人经期失血;气愤之后,胸口痛闷;吃不下饭、便秘;肝脾有块状物(肿瘤)的人不适合吃人参
 
人参黄芪汤针对气虚的人,饮用一次就会有所改善,但不行长时间服用。假如只是一般的保健,能够削减计量,用3克的人参,配比6克的黄芪来保养身体。
 
一支人参与500毫升白酒混合,浸泡半月后即可饮用。女人更适宜用黄酒,每次饮用一两左右,既补血补气;男性则推荐运用40度以下的白酒泡制,每次服用半两以下即可~
 
人参再好也不能多吃。每日最多3克。人参吃多了容易引起上火、口干舌燥、牙床红肿乃至口疮。喝萝卜水有顺气的功效,能够帮助缓解误食了过多的人参

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