秋日，天高气爽，景色宜人，是一年中爬山登高的黄金季节。但要提醒的是：登山运动并非人人皆宜，尤其患有以下慢性病者（特别是年老体弱病人），更应引起注意和重视：
心脏病 爬山是一项耗氧量非常大的运动，血液循环加快，心脏负荷增加。心脏病人若进行强度过大的爬山运动，容易产生疲劳以及呼吸困难；在原有心脏病的基础上，会因心电不稳导致室性心律失常，严重时甚至可发生心脏猝死。
贫血 贫血特别是严重的贫血者（以缺铁性贫血较多见），因血液中红细胞总量减少，加上登山运动时出汗较多，体力消耗较大，铁的流失增多，不利病体康复。同时，贫血者常因供血不足，容易产生心慌、胸闷、头晕、眼花等情况，也不适宜于登山。
骨关节炎 尤其是膝关节病或已有骨刺者，表现为慢性关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。而爬山是关节负重运动，对关节的磨损大，活动之后会加剧疼痛；下山时会有约3倍于体重的压力压在下肢，一般情况下患病关节是难以承受的。
骨质疏松 骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。各年龄时期均可发病，但以于老年人多见。该病患者由于缺钙导致神经、肌肉、韧带、关节的协调能力下降，在爬山的过程中（尤其是下山）很容易扭伤脚踝或抽筋，甚至导致骨折的发生。
腰腿痛 特别是腰椎间盘突出症患者，因山路崎岖颠簸，并且攀登时常要保持弯腰姿势，这样会导致腰部腹压力增大，故在登山过程中容易诱发腰椎间盘突出复发。再者，腰椎管狭窄症患者，由于下山时身体重心后移，造成腰椎管比平时更狭窄，易引起腰腿痛症状加重。