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巴戟天日常的养生保健 快来跟中医药专家学几招

近日,《广东省岭南中药材保护条例(草案)》提请省十二届人大常委会第二十七次会议审议。草案从全省统一遴选出化橘红、广陈皮、阳春砂仁、广藿香、巴戟天、沉香、广佛手、何首乌作为第一批保护对象。
 
这8种道地岭南中药都有哪些功效?在日常的养生保健中有何讲究?快来跟中医药专家学几招——

道地药材,亦称地道药材,是指在特定地域的生态环境、自然条件中种植、生产出来的优质纯正药材。因其质量较好,疗效也较明显。
 
 
巴戟天:植物伟哥
 
医学指导:广州中医药大学第一附属医院药学部副主任丘振文主任中药师
 
 
巴戟天,主产于广东、广西、福建等地,尤以广东德庆、云浮出产的巴戟天品质较佳。该药性辛甘微温,可补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿,主治阳痿、阴冷、宫寒不孕、风寒湿痹等疾病。现代药理研究提示巴戟天具有明显的促进肾上腺皮质激素的作用,并能增强下丘脑-垂体-卵巢促黄体的功能,可增强精子活力,有“植物伟哥”之称。
 
 
但巴戟天性偏温热,对于阴虚有热或痰热证的病人不太合适。保健食谱如下:
 
1、巴戟天淫羊藿煲羊肉 
 
材料:巴戟天20g,淫羊藿30g,陈皮10g,羊肉500g,生姜少许;
 
做法:羊肉洗净后切成小块,焯水备用;清水2000ml煮开后放入上述药材及羊肉、生姜,同煮1小时后下盐调味即可;
 
功效:补肾壮阳,散寒袪湿; 
 
适用人群:脾肾阳虚型慢支肺气肿、高血压、腰椎间盘突出症、前列腺炎、慢性盆腔炎以及月经量少带下清稀者。
 
2、熟地巴戟天炖鹧鸪
 
材料:熟地50g,巴戟天30g,山药20g,鹧鸪1只,生姜少许;
 
做法:鹧鸪去毛及内脏后洗净切成小块;将上述药物及鹧鸪一同放入炖盅,加水3碗,隔水蒸炖2小时加盐调味即可;
 
功效:健脾益肾; 
 
适用人群:术后及放化疗免疫力低下者。

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