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药用去屑洗发水 少用为妙

  一些平时头皮屑不多的人,有时也会“满头雪花”,这时除了看皮肤科之外,不少人会选择使用药用去屑洗发水,因为这种洗发水比一般的带去屑功能的洗发水效果好很多。但专家提醒,药用去屑洗发水不是用得越多越好,一周不能超过3次。

  广西中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师欧柏生表示,药用去屑洗发水去屑效果较好,是因为里面一般都含有广谱抗真菌药——酮康唑,它能迅速地缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒。但使用频率过大,不仅起不到去屑效果,反而会加重状况。

  欧柏生指出,这些洗发水中的抗真菌药物会刺激头皮,分解、剥落干燥疏松的头屑,但是过度使用会加重头屑的脱落情况。“去屑洗发水最好一周用1次,如果头屑很多,可适当增加至2次,但不宜超过3次。”欧柏生强调,去头屑不是靠“清洗过程中溶解”的,过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂,关键是控制新油脂的产生。

  气候变化、睡眠不足、刺激性食物、烟酒过量、荷尔蒙异常、压力过大、消化不良等都会导致人体产生大量的头屑。因此,欧柏生指出,轻微的头屑只需调整饮食结构,如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪高的食物,或者用清水冲洗头发时,在清水里加入一点白醋,头屑也会少许多。

  如果用了去屑洗发水还是“满头雪花”,就应该到医院皮肤科就诊,确定是否为头癣、银屑病等疾病。

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