误区一,运动前不测血糖 除了饮食控制,糖尿病患者的运动疗法也很重要。很多糖尿病患者都知道每天要适当活动,却忽略了对运动前血糖的监测。事实上,血糖低是不宜运动的,否则可能晕倒。如在运动中出现头晕等低血糖症状,要立即停下来;必要时还要及时服用一些糖来使血糖达到正常值。
误区二,吃了降糖药再测空腹血糖 治疗糖尿病的药物,有的需要在餐前半小时服用。有些患者生活很规律,起床洗漱——吃药——吃饭,而在测空腹血糖时,也会在吃了降糖药后测空腹血糖,然后再吃早饭。但是,这会使测得的血糖值偏低,以致对治疗结果的误判。因此测空腹血糖前千万不要吃降糖药。此外,糖尿病患者到医院检查血糖时,还要注意保持一贯的生活和服药习惯,头天晚上不要故意少吃东西或不吃降糖药,这也都会导致检测结果不准确,影响到病人的治疗。
误区三,不定期测糖化血红蛋白 除了血糖、血压这些糖尿病患者可以自行监测的项目外,糖化血红蛋白的监测也很重要。糖化血红蛋白可以稳定地反映两三个月以来的血糖平均水平,反映体内葡萄糖代谢的情况。根据化验结果,医生能判断患者的治疗方案是否有效,吃得是否合适,运动是否得当,血糖是否控制得好,是否需要给患者调整治疗方案等等。因此,医生一般会建议患者每三个月至半年到医院测一次糖化血红蛋白。