病案举例：刘阿姨今年60岁了，退休前在一家企业从事行政工作，因为平时工作忙，很少过问家里和子女们的事。为此，多年来，她总觉得自己对不住子女，退休后为了弥补过错，她把所有的时间都放在子女身上。经常打电话问子女吃饭、休息的情况，对刊、子的学习情况也非常关心。但是不知从何时起，儿女们居然觉得她很烦，电话说不到两句就挂了。刘阿姨心里十分难受：难道我关心他们还有错吗?
专家点评：刘阿姨因为工作繁忙而忽略了对儿女的照顾，为此产生了强烈的内疚感。继而在退休后把所有的时间都放在子女身上，目的是弥补过错。这种心理与行为在心理学上称之为补偿机制。如你觉得亏欠了某人，你总希望为他做点什么，这就是补偿的心理机制。
其实，刘阿姨的出发点是好的，但是在补偿心理机制的影响下，人的行为往往带有明显的主观感情色彩，通常缺乏有效的沟通，经常导致对方有压力、甚至产生厌烦情绪，结果好事变成坏事。具体来讲，对儿女关心的内容是否是儿女需要的?是否真的能帮到儿女?从你子女嫌烦的结果可以推断出你同子女缺乏有效的沟通。你的关心不仅没有让儿女感受到母亲的爱，反而让儿女觉得是一种干扰，打破了儿女原有的生活规律，增加了他们的麻烦。
目前像刘阿姨这种情况的老人很多。由于中国的国情，父母双方都在工作，无法对儿女照顾周全，因而总会对儿女产生亏欠感。往往退休后，一旦有了时间，老人总希望能加倍地关心、照顾儿女，以弥补遗憾；而且退休后，有相当一部分没有爱好的老人感到无所事事，自然而然把所有的注意力都放在儿女身上，对他们事事关心，儿女成为他们唯一的寄托。
但这种情况往往会造成好心办坏事的后果。其实世间万物不可能完美无缺。作为父母，即使你有时间、有金钱，也无法对儿女照顾周全。老人应摆正心态，注意与儿女进行沟通，以双方都能接受的方式达成相互的帮助。当然作为儿女，也应理解老人的心理，主动、坦诚与老人沟通，让老人发挥余热，继续为家庭、社会做贡献。