养生堂20201231:许昕,葱爆羊肉,寒潮来袭巧御寒,怕冷的人日常饮食

北京卫视养生堂节目视频2020年12月31日播出《寒流来袭巧御寒》关键词:许昕,葱爆羊肉,寒潮来袭巧御寒

许昕，北京中医医院妇科主任、主任医师、硕士研究生导师；北京中医药学会妇科专业委员会委员兼秘书；《北京中医》杂志编委；北京中西医结合学会青年工作委员会委员；北京东城区政协委员；北京市卫生局侨联委员；民进市委科技医卫专业委员会委员。中华中医药学会生殖医学分会副主任委员 。

节目请到的嘉宾是许昕。主要介绍这个冬天怎么才干安稳度过，不同人群防寒有哪些侧重点等相关内容。

 

最强冷空气来袭，怎么防寒是每个人都关怀的话题。专家告知咱们，冬天不同人群防寒既有共性，也有特性。共性是都要留意保暖，而特性是防寒也要因人而异。究竟这个冬天怎么才干安稳度过？不同人群防寒有哪些侧重点呢？敬请重视由第六批全国老中医药专家学术继承作业指导老师，北京中医医院妇科博士生导师许昕教授带来的《寒流来袭巧御寒》。

 

嘉宾主持李然，属于典型的怕热不怕冷，专家告知咱们，尽管李然不怕冷，但也简单受寒，而且这类人假如不留意添衣保暖，还更简单感冒。李然的特点是有内热，对他而言保暖最重要。在节目中，李然收到了一份防寒礼物——围脖。防寒为什么要用到围脖，这背后有哪些健康奥秘呢？答案将在节目中揭晓。

 

刘婧和胖姐都不喜欢过冬天，她俩的共同特点是都怕冷。但专家告知咱们，她俩尽管都怕冷，但身体存在的问题却不相同，祛寒的方法也不相同。为什么同样是怕冷，祛寒方法却不相同呢？这两种不同的怕冷，症状有何区别？请您重视今晚的节目。

 

冬天特别怕冷的人，多是由于体质有偏颇。假如体质偏颇不是很重，能够考虑通过日常饮食来调度。在今日的节目中专家带来了一个暖身行气茶饮方，还有一盘葱爆羊肉。这两个食疗方都合适哪些人呢？具体内容请重视节目。

 

专家出诊信息：

 

许昕：北京中医医院妇科:周五上午；北京中医医院明医馆周二下午、周日上午。