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腋臭由湿热内郁引起 除臭方

  我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时,但只要跑起步来,腋下的臭味就会飘散出来,让我非常尴尬。后来,朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下,自从用了这个方法,腋臭就没有再犯了。因此,想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

  方法如下:取生姜30g,切碎,浸于一般的医用酒精中,封瓶1周后提取滤液,装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处,每天2~3次,连搽1个月。     (江门 周先生)

  专家点评:广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示,治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁,去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用,当生姜中的姜辣素进入体内,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状,短效消除腋下的臭味,并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

  而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的,腋臭的臭气是由于发汗冒出所致,所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物,忌烟、酒和刺激性食物。


  河北张女士提供:我今年40岁,胃肠功能不好,经常感觉肚子胀、不消化,后来一个老中医推荐给我一个缓解腹胀的偏方,具体方法是:取八角3个,小茴香、牵牛花籽适量,一起放到锅里烘黄,再将其碾碎成粉末状,早上空腹时用开水冲着喝,最好再加适量红糖当药引。我坚持用过一段时间后,感觉确实很有效,现在分享给其他人,并想请教专家这个方是否适合所有人,服用时有什么要注意的地方?

  专家点评:这个方子里,八角指的是大茴香,它和小茴香都有促进消化的作用。八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经,促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。小茴香常用于各种健胃、散寒、行气、止痛方剂中,古书中也有关于用其清肠排便,缓解消化不良、胃肠炎症或痉挛引发的腹绞痛的记载。牵牛花籽有泻水利尿之功效,主治水肿、腹胀、大小便不利等。红糖作为药引,有活血散寒、补血益气的作用,非常适合此方。诸药合用,比较适合普通消化不良的人。不过,糖尿病患者及糖耐量异常者切忌使用这个方改善消化问题,避免导致糖尿病出现反复或者其他问题。

  需要提醒的是,由于豆类、硬煎饼等食物不易消化,在肠胃里滞留的时间会比较长,容易引发腹胀。因此,经常腹胀的人更应该少吃这些食物。

  此外,腹胀还可能是过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等疾病的先兆或症状之一。如果经常腹胀,建议及时去正规医院诊治,排除其他疾病的侵扰。

  食用一段时间后如果出现不适应及时调整或者停止食用,避免出现其他问题。

  (哈尔滨医科大学附属第四医院中医科副教授 邵青)

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