今日cctv10播出节目健康之路20160818期《捏捏打打享健康(二)》,关键词:葛凤麟,肩周炎,肩部不适,脉位,嘉宾:北京世纪坛医院中医骨伤科主任、国家级非物质文化遗产“葛氏捏筋拍打疗法”的代表性传承人葛凤麟。
图:捏捏打打享健康
葛凤麟:葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。
肩周炎自测:年龄达到50岁左右;前屈引伸、抬举引伸、后背引伸三个动作受限;抬举脉、肩头脉、肩贞脉三个脉位疼痛。如果以上三点都中招那就可能是患上了肩周炎。
专家现场诊治按揉脉位缓解肩周炎:点揉肩头脉、抬举脉、肩贞脉。再帮助患肢做前屈引伸、抬举引伸、后背引伸三个动作。
如果肩部已经严重粘连的肩周炎就需要按揉后膀肾脉、肩井脉、肩胛暗脉。
图:后膀肾脉、肩井脉、肩胛暗脉
专家现场演示拍打缓解肩部不适。
20160818健康之路视频和笔记:葛凤麟,肩周炎,肩部不适,脉位