丹参，对于很多有心脑血管问题的中老年朋友来说可能会比较熟悉，作为用药，丹参“护心”的作用都是有目共睹的。除了“护心”，其实丹参也有十足的保健养生作用。那么，丹参到底是如何“护心”，又是如何发挥全能作用的？今期“你所不知道的中药”我们将一探究竟。
广州市南沙中心医院（广州市第一人民医院南沙医院）中医科副主任中医师、中西医结合医学硕士、中医世家
邓 聪
指导专家
中药旧识
丹参护心活血俱佳
丹参是我国应用最早而且最广泛的中草药之一，始载于汉朝(《神农本草经》，被列为上品，历代本草均有收载。李时珍《本草纲目》亦将丹参作为补益五脏的五种类植物之一：“五参五色配五脏……丹参入心曰赤参。”邓聪表示，在中医界有一句名言：“一味丹参，气死名医”，将丹参推至崇高的地位，甚至认为一味丹参有四物（指四物汤，由熟地、当归、白芍、川芎组成）之功，《本草备要》曰：“丹参，调经脉，除烦热，功兼四物”。
丹参味苦、微寒，归心、心包、肝经（作用的部位），具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、养血安神的功效，适用于胸痹心痛、脘腹胁痛、热痹疼痛、心烦不眠、月经不调、痛经闭经、产后瘀滞腹痛、疮疡肿毒等症。由此可见，丹参也是活血祛瘀的佳药，正如《本草汇言》记载：丹参“善治血分，去滞生新，调经顺脉之药也”。
中药新知
全能丹参知多D
总所周知，丹参对于心脑血管疾病有独特的防治作用，而现代药理学研究也表明丹参具有广泛的药理作用。那么，丹参作为全能中药到底有哪些作用呢？
防治心脑血管疾病
丹参有扩张血管（尤以扩张冠状动脉作用强）、抗血小板聚集、预防血栓形成、改善微循环、抗缺氧、改善心脑缺血性损伤等作用，可改善冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发生发展过程，改善患者症状，防止病情进一步发展。
丹参具有调节血脂、抗动脉粥样硬化的作用，能提高高密度脂蛋白含量，降低低密度脂蛋白及甘油三酯等的含量，阻断动脉粥样硬化的发展过程，从而降低心脑血管疾病的发病率及病死率。此外，丹参的钙通道阻滞作用还能有降压，对高血压具有一定的疗效。
抗衰老
丹参具有强抗氧化、清除自由基等作用，对延缓衰老大有裨益。丹参有效成分丹参酮ⅡA、丹参素、维生素E等均是有效的抗氧化剂，对作为衰老的活性物质单胺氧化酶有抑制作用。
保肝抗肿瘤
丹参能抗炎、抗肝细胞损伤及促进肝细胞再生，对肝脏炎性反应、肝组织坏死及纤维化等起到有效的改善作用，因此对肝脏有一定的保护作用。
此外，丹参具有明显抑制肿瘤细胞生长的作用，可增强抗癌药物的作用效力，其有效成分丹参酮可通过对肿瘤细胞的杀伤、诱导分化及诱导凋亡等机制来发挥其抗肿瘤作用。
改善身体功能
丹参还有调节免疫功能，提高机体耐缺氧能力的功用，日常使用能镇静催眠、保肾、保护胃黏膜、降血糖等。
特别推荐
消脂护心丹楂茶
一般丹参可以内服、煎汤或者入丸、散，也可以外用熬膏涂或煎水熏洗，内服时一般常用量为9～15克。特别推荐丹楂茶作为日常保健所用，有活血、消脂的作用，适用于心脑血管疾病、高脂血症等。
方法：准备山楂10克、丹参10克，将上述药材一起放入瓦锅内，煮30分钟左右，即可饮用，反复冲泡。
专家提醒
丹参虽好如何挑？
丹参正品：丹参正品药用是唇形科植物丹参的干燥根及根茎,表面呈暗棕红色或棕红色，粗糙，具纵皱纹。质硬而脆，断面疏松，有裂隙或略平整而致密，皮部棕红色，木部灰黄色或紫褐色，导管束黄白色，呈放射状排列。闻起来只是略有气味，味微苦涩。
劣质丹参：1、丹参干燥根及根茎的提取残渣。其外表皮及切面皮部淡棕色，木部黄白色，质地松泡、干枯。气微，味淡。多参入正品中很容易混淆。
2、染色丹参，为丹参的干燥根及根茎提取后染色加工而成。外表皮、切面多为棕红色。21nx.com用水浸，水即刻呈淡红色。气微，味淡。
伪品丹参：1、紫丹参，为唇形科植物甘西鼠尾草或褐毛甘西鼠尾草的干燥根茎及根。表面暗棕色、棕褐色，外皮常有部分剥落而呈红褐色。质松脆。切面疏松，皮部棕褐色、浅棕色，木部黄白色。
2、云南鼠尾草，为唇形科植物云南鼠尾草的干燥根及根茎。表面紫褐色,质坚脆，易折断，断面不平整，外层有时暗棕色，内圈呈紫红色、浅棕黄色。气微，味苦涩、微甘。