神经衰弱症是—种常见的神经症，好发于生活不规律及精神长期处于紧张状态的人。患者常感腑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，失眠，梦多，头昏头痛，心悸气短，容易激动，注意力不集，记忆力下降，阳痿、早泄等。与本病发生有关的因索有，过度的脑力劳动，体质虚弱，性格不开朗，休息和睡眠长期无规律，思想矛盾持久不能解决，以及伴随这些因素的思想负担和不愉快情绪，：因此个性有缺陷，有慢性躯体疾病者，在外界因素影响F较易发病。 本病属中医学“失眠”、 “郁证”、 “头痛”、 “心悸”等症证范畴，多由情志所伤，肝失条达；思虑劳倦太过，伤及心脾；体质虚弱，心肾失交所致。治疗尚分清虚实，虚者宜补其不足，益气养心，滋补心肾药膳；实者宜泻其有余，宜消导和中，清除疾火药膳。中医中药秘方网搜集整理神经衰弱的治疗方法
枸杞鸡肝饮
[配方]枸杞子15克，母鸡肉250克，鸡肝50克，料酒、葱、姜、盐各适量。
[制作]
1．将母鸡肉、鸡肝、枸杞子洗净；葱切段，姜切片。放入锅内，加水适量，放入料酒、盐。
2．置武火上烧开，用文火炖熬1．5 小时，停火，稍凉，过滤(也可不过滤)即成。
[食法]每日1次。
[功效]滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等症。
阿胶鸡子黄
[配方]阿胶9克，鸡蛋1个，白糖20克。
[制作]
1．阿胶烊化；鸡蛋去白留黄，放人碗中。
2．用沸水把阿胶、鸡子黄冲散，加入白糖煮沸即成。
[食法]每日1次，单服，吃完。
[功效]补血和血，滋阴润肺。用于神经衰弱阴虚不足、烦燥不宁患者食用。
阿胶牛奶粥
[配方]阿胶10克，牛奶200毫升，粳米50克，白糖20克。
[制作]
1．粳米淘洗十净，阿胶烊化(用水和阿胶共放碗内蒸化，水 30毫升)；牛奶烧沸。
2．粳米放入铝锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟，加入牛奶，阿胶，白糖搅匀即成。
[食法]每口1次，服完。
[功效]滋阴润肺，补血和血，生津止渴。用于神经衰弱、烦渴、心悸、失眠患者食用。
葱白蜂蜜煮阿胶
[配方]阿胶、葱白各10克，蜂蜜15毫升。
[制作]
1．葱白洗净切段和蜂蜜共放炖锅内加水200毫升。
2．阿胶放入碗内加水20毫升，蒸化待用。
3．炖锅置武火烧沸再用文火煮15分钟后加入炖化之阿胶拌匀 即成。
[食法]每口1次，每次1杯，吃饭前服用。
[功效]滋阴补血，润肠通便。用于神经衰弱阴血方虚便秘 患者食用。
阿胶胡萝卜煮猪瘦肉
[配方]阿胶10丸，胡萝卜、猪瘦肉各150克，盐5克，姜10 克，葱15克。
[制作]
1．胡萝卜洗净切3厘米见方的块猪瘦肉洗净切4厘米见方的 块，姜切片，葱切段。
2．猪肉胡萝卜可胶、姜、葱，盐同放炖锅内，加水500毫升。
3．灿锅置武火上烧沸再用文火煮45分钟即成。
[食法]每日2次，佐餐食用，每次吃肉25克，随意吃胡萝卜 喝汤。
[功效]养血行气。用于神经衰弱症阴血不足者食用。
天麻枣仁煮猪舌
[配方]天麻30克，酸枣仁、红枣各15克，猪舌150克，姜10 克．葱15克，盐5克，植物油30毫升。
[制作]
1．酸枣仁烘干打成细粉；天麻，润透切片，红枣洗净去核、 切片，猪舌洗净切片，姜切片，葱切段。
2．炒锅置武火上烧热，加入植物油六成热时，把姜、葱放人 爆香加入猪舌．酸枣仁、红枣、天麻，加入水300毫升，文火煲 30分钟，加盐调味即成。
[食法]每口1次，每次吃猪舌50克，
[功效]补心脾，宁心神。用于神经衰弱、夜不能眠、多 梦、易醒、神疲乏力、记忆力减退者食用。
茯神神仙鸡
[配方]茯神20克，鸡肉100克，葱10克，姜、盐各5克，料 酒10毫升，酱汕5毫升。
[制作]
1．茯神洗净，鸡肉洗净，切3厘米见方的块，姜切片，葱切段。
2．鸭肉和茯神放人蒸盆内，抹上酱油、盐、味精，上笼蒸45 分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃鸭50克，佐餐食用，
[功效]补气血，安神宁心。用于神经衰弱者食用。
竹茹煮花枝
[配方]竹茹5克，枣仁20克，玉竹30克，墨鱼150克，苦瓜 250克，盐、姜、葱各3克。
[制作]
1．竹茹洗净，枣仁洗净，装入纱布袋内，玉竹洗净切4厘米 段；姜切片，葱叨段，墨鱼洗净切4厘米见方的块，苦瓜洗净去 瓤，切4厘米见方的块。
2．花枝、竹茹、枣仁药袋与玉竹、墨鱼、苦瓜同放炖锅内， 加水600毫升加入盐、姜、葱。
3．炖锅置武火烧沸再用文火炖煮35分钟即成。
[食法]每日
[功效]每次吃花枝50克。
[功效]滋阴补血，宁心安神。用于神经衰弱、失眠、心 悸、头晕等患者食用。
天麻红枣煮淡菜
[配方]天麻10克，红枣6颗，淡菜150克，西芹100克，姜5 克，葱10克，盐4克，植物油30毫升。
[制作]
1．天麻润透叨片，红枣去核切片，淡菜洗净切两半，西芹洗净切3厘米长的段，姜切片，葱切段。
2．植物油放锅里烧热，加热至六成热时，下人姜葱爆香，再下入西芹、淡菜、天麻、红枣，加盐，加水300毫升，用文火煲35分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃淡菜30～50克。
[功效]补气血，宁心神。用于神经衰弱头晕出冷汗，手指发麻患者食用。
白芍莲心茶
[配方]白芍10克，首乌藤15克，莲心、竹茹各5克，白糖 30克。
[制作]
1．莲心、白芍片、首乌藤、竹茹洗净放入炖锅内加水250毫升。
2．炖锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，除去药渣，在汁液内加入门糖即成。
[食法]代茶饮用。
[功效]宁心安神，用于神经衰弱受到刺激后，失眠、梦多、神志不安患者饮用。
陈阿胶煲鸽蛋
[配方]陈阿胶10克，鸽蛋4个，西兰花100克，姜5克，葱10 克，盐4克，植物油30毫升。
[制作]
1．鸽蛋放炖锅内，加水200毫升煮熟．去壳待用；阿胶放碗内加水20毫升蒸化待用。
2．西兰花洗涤撕成瓣状，姜切片，葱切段。
3．锅置武火亡烧热，加入植物油烧至六成热时，加入姜葱爆香，下人西兰花，加入300毫升，放人阿胶鸽蛋，用文火煲25分钟，加盐调味即成。
[食法]每日1次，每次吃鸽蛋2枚，随意吃西兰花。
[功效]补气血，宁心神。用于神经衰弱失眠、头昏多梦、神疲乏力患者食用。
酸枣仁丹参煮石斑鱼
[配方]酸枣仁、丹参各10克，石斑鱼500克，料酒20毫升，姜5克，葱10克，盐4克，酱油20毫升。
[制作]
1．酸枣仁烘干，打成细粉，丹参润透切片，石斑鱼洗净，去鳞、鳃．内脏；姜切片，葱切段。
2．石斑鱼放人蒸盆内，抹亡酱油、料酒、盐，加入姜、葱，再加水300毫升，放卜酸枣仁、丹参片在龟身上。
3．鱼置蒸笼内武火蒸25分钟即成。
[食法]每口1次，每次吃鱼100克，佐餐食用。
[功效]补气血，通经络，宁心神。用于神经衰弱、失眠、手指麻木、头晕患者食。
天麻远志蒸乳鸽
[配方]天麻20克，远志10克，乳鸽1只，料酒25毫升，盐4 克，姜10克，葱15克，酱油30毫升。
[制作]
1．天麻切片．远志切片，乳鸽宰杀后，去毛、内脏及爪；姜 切片，葱切段。
2．乳鸽放蒸盆内，加入料酒、酱汕，把盐抹在乳鸽身上，放 入姜、葱，加水200毫升，把天麻远志放在乳鸽身上。
3．蒸盆置蒸笼内，武火蒸40分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃半只乳鸽。
[功效]补肝肾，宁心神。用于神经衰弱神疲乏力、头痛头晕患者食用。
天麻牛肉煲土豆
[配方]天麻20克，牛肉500克，土豆(马铃署)50克，料酒 20毫升，姜10克，葱15克，盐5克，植物油50毫升。
[制作]
1．天麻烘干打成细粉；牛肉洗净切4厘米见方的块；土豆洗净 切4厘米见方的块，姜切片，葱切段。
2．炒锅置武火上烧热，加入植物油烧六成热时，加入姜、葱 爆香，下人牛肉、土豆、盐、天麻粉、料酒，加入水400毫升，用 文火煲45分钟即成。
[食法]每日1次，每次食牛肉30—50克。
[功效]补肝肾，宁心神，补气血。用于神经衰弱患者。
酸枣仁芹菜蒸鸡蛋
[配方]酸枣仁10克，芹菜150克，鸡蛋2个，盐4克，酱油20毫升，香油6毫升。
[制作]
1．酸枣仁烘干打成细粉；芹菜洗净切颗粒；鸡蛋打人碗内。
2．酸枣仁粉、芹菜，盐，酱1由放人鸡蛋碗中，加水150毫升搅匀。
3．鸡蛋置蒸笼内，武火蒸25分钟。淋上香油即成。
[食法]每日1次，分两次食完。
[功效]补气血，宁心神。用于神经衰弱患者失眠头痛等症。
菖蒲红枣炖海带
[配方]石菖蒲10克，红枣6颗，海带200克，猪肉100克，盐 5克。
[制作]
1．石菖蒲洗净，润透拍松；红枣去核，海带洗净切丝；猪肉 洗净切4厘米见方块。
2．把海带、猪肉、石菖蒲、红枣、盐，同放炖锅内，加水500毫升。
3．把炖锅置武火烧沸，再用文火炖煮40分钟即成。
[食法]每日1次，食海带50克。
[功效]消痰软坚，宁心安神。用于神经衰弱者。
柏归茶
[配方]柏子仁、全当归各10克，蜂糖15克。
[制作]
1．柏子仁烘干，打碎成粉；全当归洗净切片和段。
2．柏子仁、当归、蜂糖同放炖锅内加入水200毫升。
3．炖锅置武火上烧沸，再用文火煮25分钟即成。
[食法]代茶饮用。
[功效]养心，安神，润肠，通便。用于神经衰弱、阴虚血燥，脱发、便秘患者。
柏仁菊蜜茶
[配方]柏子仁10克，菊花4克，蜂蜜15毫升。
[制作]
1．柏子仁烘干，打成粉，菊花洗净去杂质。
2．柏子仁、菊花放炖锅内加入蜂蜜水200毫升。
3．炖锅置武火上烧沸再用文火煎煮25分钟即成。
[食法]代茶饮用，每天1杯。
[功效]养心安神，健身悦色。用于神经衰弱患者。
菌灵芝猪蹄汤
[配方]菌灵芝15克，黄精、黄芪各10克，鸡血藤10克，猪 蹄筋250克，姜10克，葱15克。
[制作]
1．菌灵芝洗净，润透，切片；黄精切片；鸡血藤洗净，润透切片；黄芪切片；猪蹄筋发透，切4厘米长的小段。
2．猪蹄筋、菌灵芝、黄精，鸡血藤，黄芪、姜、葱、盐同放炖锅内，加水600毫升。
3．炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮1小时即成。
[食法]每口1次，每次吃蹄筋30～50克。
[功效]补肺益肾，宁心安神，用于神经衰弱失眠、食欲不振、白细胞减少患者。
黄芪灵芝炖猪肉
[配方]菌灵芝15克，黄芪30克，猪瘦肉250克，姜5克，葱10克，盐4克。
[制作]
1．菌灵芝润透切片；黄芪润透切片，猪瘦肉洗净切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。
2．猪瘦肉、菌灵芝、黄芪、姜、葱、盐放人炖锅内加入水600毫升。
3．炖锅置放武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃猪瘦肉30—50克，随意喝汤。
[功效]补肾益精，宁心安神。用于神经衰弱心悸气喘患者。
二仁汤
[配方]柏子仁10克，酸枣仁15克，粳米250克。
[制作]
1．酸枣仁、柏子仁装入纱布袋内；放入炖锅内，加水50毫升。用文火煮25分钟涂去药袋留药汁待用。
2．粳米淘洗干净，放人电饭煲内，加水800毫升，放人药液，如常规煲粥煲熟即成。
[食法]每日1次，早餐食用，每次食粥50克。
[功效]养肝，宁心，敛汗。用于神经衰弱者失眠、梦多、烦渴等症。
二茯粥
[配方l茯苓、茯神各10克，粳米250克。
[制作]
1．茯苓打成细粉，同茯神用50毫升水煎煮20分钟去渣待用。
2．粳米淘洗干净，装入电饭煲内，加水500毫升，放人茯苓粉和茯神药液。
3．如常规煲粥煲热即成。
[食法]每日1次，每次吃50克粥。
[功效]补脑，健脾，宁心，安神。用于神经衰弱患者小便不利、眩晕健忘等症。
茯苓枣仁糕
[配方]茯苓、酸枣仁各10克，面粉250克，发酵粉适量。
[制作]
1．茯苓、酸枣仁烘干打成细粉。
2．把茯苓酸枣仁放入面粉合匀，加人水合成面团，加入发酸粉，发好后，搓成面剂子，切成5厘米一块的糕状；把糕放人蒸笼内用武火大气蒸15分钟即成。
[食法]每日1次，早餐食用，每次食茯苓糕50克。
[功效]健脾和胃，宁心安神，用于神经衰弱、失眠、心悸、眩晕、健忘者。
桂圆花生炖昆布
[配方]桂圆肉20克，花生100克，昆布150克，猪瘦肉150 克，盐4克。
[制作]
1．桂圆肉花生洗净，去杂质，把昆布洗净切成4厘米见方的块，猪瘦肉洗净切4厘米见方的块。
2．瘦肉、昆布、桂圆肉、花生、盐同放炖锅内加水600毫升。
3．炖锅置放武火上烧沸，再用文火煮45分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃瘦肉50克，随意吃昆布、花生仁。
[功效]益心脾，安心神。用于神经衰弱失眠、贫血、心悸、体虚乏力患者
桂圆牛肉枣
[配方]桂圆肉10克，红枣6颗，牛肉250克，土豆200克，姜 5克，葱10克，盐4克，植物油30毫升。
[制作]
1．桂圆肉洗净，去杂质。红枣洗净去核，牛肉洗净，切5厘米见方的块；土豆洗涤，去皮，切4厘米见方的块；姜切片，葱切段。
2．炒锅置武火上烧热，加入植物油，至六成热时下人葱、姜爆香；加入牛肉、土豆、盐，加水400毫升，用文火煲45分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃牛肉30—50克，随意吃土豆。
[功效]补气血，安心神，用于神经衰弱患者气血亏损失眠、体虚乏力等症。
灵芝桂圆鸡
[配方]灵芝菌10克，桂圆肉20克，子鸡1只(约500克)，姜10克，葱15克，盐4克，酱油10毫升。
[制作]
1．灵芝菌润透切片，桂圆肉洗净，去杂质，子鸡洗净切成4厘米见方的块；姜切片，葱切段。
2．子鸡块放在蒸盆内，加入姜、葱、盐、酱油，拌匀腌渍20 分钟，放人蒸笼内武火蒸40分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃鸡肉50克。
[功效]补气血，宁心神。用于神经衰弱、气血两虚失眠心悸多梦患者。
枸杞桂圆雪蛤糖
[配方]枸杞子、桂圆肉各20克，雪蛤10克，冰糖20克。
[制作]
1．桂圆肉、枸杞子干洗净，去杂质；雪蛤发透，去黑籽筋膜；冰糖打碎、
2．桂圆肉、枸杞子、雪蛤、冰糖同放炖锅内加水200毫升。
3．炖锅置武火烧沸，用文火煮5分钟即成。
[食法]每日2次，分两次食完。
[功效]滋阴补血，宁心安神。用于神经衰弱体虚乏力、失眠、心悸、贫血患者。
牛奶桂圆雪蛤
[配方]牛奶250毫升，桂圆肉20克，雪蛤10克，白糖1克。
[制作]
1．桂圆肉洗净，去杂质，雪蛤发好去黑籽及筋膜，牛奶煮熟。
2．雪蛤、桂圆肉放入炖锅内，加水100毫升，置武火上烧沸，文火炖30分钟；然后把牛奶白糖加入搅匀烧沸，停火即成。
[食法]每日2次，分两次吃完。
[功效]补气血，益心神。用于神经衰弱失眼、多梦、头痛、眩晕患者食用。
桂圆枣莲粥
[配方]桂圆肉20克，红枣6颗，莲米30克，粳米150克。
[制作]
1．桂圆肉洗净，去杂质；红枣洗净，去核；莲米发透去心；粳米淘洗干净。
2．莲米放人炖锅内，加水100毫升，煮40分钟后待用。
3．粳米，桂圆、红枣、熟莲米，同放炖锅内，加水600毫升，用文火煮40分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃粥50克。
[功效]益心神，补气血。用于神经衰弱失眠心悸贫血患者食用。
洋参枣茶
[配方]西洋参6克，酸枣仁10克，白糖15克。
[制作]
1．酸枣仁去杂质，烘干打成细粉；西洋参润透切薄片。
2．西洋参、酸枣仁、白糖放入炖锅内，加水200毫升。
3．炖锅置武火烧沸，再用文火煮15分钟即成。
[食法]代茶饮用。
[功效]生津止渴，宁心安神。用于神经衰弱、烦渴、心悸、失眠者饮用。
人参枣柏仁鸡
[配方]鲜人参、酸枣仁各10克，柏子仁6克，鸡1克，蘑菇 50克，姜10克，葱15克，蒜6克，盐4克。
[制作]
1．鲜人参洗净，顺切薄片，酸枣仁去杂质；鸡洗净，切4厘米见方的块；蘑菇发透去蒂根切两半；姜切片，葱切段，蒜去皮切片。
2．鸡肉放蒸盆内，抹上盐，放入姜、葱、蒜、蘑菇，把人参放在鸡肉上；柏子仁、酸枣仁撒在鸡上加入水200毫升。
3．蒸盆放人蒸笼内，用武火热40分钟即成。
[食法]每日1次，每次吃鸡肉50克。
[功效]补气血，安心神。用于气血两虚失眠、多梦之神经衰弱患者食用。
桂圆药酒方
[配方]当归、什菊花各30克，枸杞子60克，桂圆肉180克，白酒1500毫升，米酒500毫升。
[制作]
1．将前4味捣碎，人布袋，置容器中，加入白酒和米酒，密封。
2．浸泡21天后，过滤去渣，即成。
[食法]适量饮用。
[功效]补虚益损，养血安神。适用于头晕目眩、心悸不安、血虚乏力等症。
首乌薏米酒
[配方]制首乌90克，薏米60克，白酒500毫升。
[制作]
1．将首乌切片与薏米同置容器中，加入白酒，密封。
2．浸泡14天后，过滤去渣，即成。
[食法]适量饮用：
[功效]养血祛风湿，适用于血虚眩晕、风湿腰痛、四肢麻木等症。
平补酒
[配方]肉苁蓉125充，枸杞子、巴戟天、滁菊花各65克，糯米125克，酒曲适量。
[制作]
1．将前4味置沙锅，加水煎成3000毫升，待冷。
2．糯米蒸热，沥干，待冷，置容器中，加入药汁，酒曲(研末)拌匀，保湿如常法酿酒。
3．14天后开封，去糟粕即成。
[食法]适量饮用。
[功效]补肾养肝，益精血，健筋骨，明日。适用于头晕目眩、腰背酸痛、足膝无力等症。
桂圆枸杞药酒
[配方]枸杞子、桂圆肉、当归身各60克，牛膝、杜仲、五加皮各45克，红枣250克，甘草、红花各15克，金银花45克，白酒3700毫升，白糖500克，蜂蜜500毫升。
[制作]
1．将前10味捣碎，人布袋，置容器中，加入白酒，密封。
2．泡14天后去药袋，加入白糖，蜂蜜，搅匀，即成。
[食法]适量饮用。