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皮肤瘙痒症药膳

皮肤瘙痒,中医学称为风瘙痒。一般是阵发性瘙痒,多在气候燥热时发生。其主要症状:初期无皮疹,但由于人们用手抓,而由现抓痕、血痂等。能调养皮肤瘙痒的药膳有:

 

苦参饮

[配方]苦参、全虫、蝉衣、荆芥、僵蚕、防风各10克,生地12克,薄荷、甘草各5克,牛蒡15克,白糖30克。

[制作]

1.以上药物洗净,放入瓦锅内,加水适量。

2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火。过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖即成。

[食法]每日3次,每次饮150毫升。

[功效]清热,祛风,止痒。对皮肤瘙痒症有疗效。

 

何首乌防风饮

[配方]何首乌、当归、地黄各20克,防风、川芍、白芍、 蒺藜各15克,荆芥、黄芪各9克,汁草5克,白糖30克;

[制作]

1.以上药物洗干净,放入瓦锅内,加水适量:

2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去 渣,留汁液,在汁液内川入白糖即成:

[食法]每日2次,每次饮150毫升。

[功效]补肝肾,祛风湿,止痒,对皮肤瘙痒症有疗效、

 


红枣煮鸡蛋

[配方]桂枝6克,干姜9克,红枣15克,鸡蛋2个,盐、味 精各3克。

[制作]

1.鸡蛋带壳放入水中煮熟,去壳待用,

2.桂枝、干姜、红枣洗净,放入铝锅内,加水适量,放人鸡 蛋煮25分钟,加入盐、味精即成:

[食法]每日2次,每次吃鸡蛋1个,喝汤。

[功效]疏风散寒,止痒。对皮肤瘙痒风寒侵表型患者食用尤佳。

 

紫苏红糖粥

[配方]紫苏20克,红糖30克,粳米150克:

[制作]

1.紫苏洗干净,去泥沙;粳米淘洗干净,红糖切碎;

2.紫苏、粳米放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用 文火炖煮35分钟,加入红糖搅匀即成。

[食法]每日1次,每次吃粥150克。

[功效]疏风散寒,生津止痒,对风寒侵表型瘙痒症患者食 用尤佳。

 

金银花粥

[配方]金银花10克,绿豆30克,粳米100克,白糖30克,

[制作]

1.金银花、绿豆、粳米淘洗干净,去泥沙;

2.粳米、绿豆同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用 文火煮30分钟,加入金银花、白糖,再煮5分钟即成:

[食法]每日1次,每次吃粥150克:

[功效]清热祛风,生津止痒。对风热外侵型皮肤瘙痒症有较好疗效。

 

绿豆酿猪大肠

[配方]败酱草干30克,绿豆200克,猪大肠20厘米,盐6克。

[制作]

1.猪大肠用盐揉搓洗干净;绿豆用水煮20分钟待用:败酱草 干洗干净。

2.败酱草干与绿豆混匀,装入猪大肠内,两端用线绳扎紧, 置锅内,加入水炖煮35分钟,取出切片,加入盐即成:

[食法]每日2次,每次吃猪大肠50~80克。

[功效]清热祛风,止痒。对风热外侵型皮肤瘙痒症有疗效。

 

苍耳子全草饮

[配方]苍耳子全草30克,盐2克:

[制作]

1.苍耳子全草洗净,放人铝锅内,加水适量。

2.铝锅放武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,过滤,去渣, 留汁液加盐即成。

[食法和用法]每日1次,每次吃150克。每日3次,用苍耳子 药液洗患处。

[功效]清热疏风,止痒。对风热外侵型皮肤瘙痒症有疗效。

 


薏米煲海带

[配方]薏米、绿豆各30克,海带250克,盐,味精各3克, 香油25毫升。

[制作]

1.薏米、绿豆淘洗干净,去泥沙;海带洗净,漂去盐分,切细丝。

2.努绿豆、薏米、海带同放炖锅内,加入水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、香油即成。

[食法]每日1次,每次吃绿豆、以{二、海带100克,喝汤。

[功效]清热利湿,止痒,对湿热下注型皮肤瘙痒症有疗效。

 

马齿苋绿豆粥

[配方]马齿苋200克,绿豆30克,粳米100克。

[制作]

1.将马齿苋洗净,切3厘米长的段;绿豆淘洗干净;粳米淘洗干净去泥沙。

2.将粳米、绿豆放人铝锅内,加入水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟。加人马齿苋再煮5分钟即成。

[食法]每日1次,每次吃粥150克。

[功效]清热利湿,止痒,对湿热下注型皮肤瘙痒有疗效。

 


红枣煲泥鳅

[配方]红枣6颗,泥鳅250克,料酒6毫升,盐、味精各2克。

[制作]

1.幻:枣洗净,去核;泥鳅洗净,去内脏头尾。

2.红枣,泥鳅,料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用:文火煮25分钟,加入盐、味精即成。

[食法]每日1次,每次吃泥鳅80—100克,喝汤。

[功效]养血润肤,止痒,对血虚肝旺型皮肤瘙痒有疗效

 

泥鳅豆腐

[配方]泥鳅250克,豆腐500克,料酒6毫升,盐、味精各 4克:

[制作]

1.泥鳅洗净,去内脏,头、尾;豆腐洗净,切3厘米长、2厘米厚的块:

2.泥鳅、豆腐,料酒同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,加入盐、味精即成。

[食法]每日1次,每次吃泥鳅、豆腐100克,喝汤。佐餐食用。

[功效]清热利湿,止痒。对血虚肝旺型皮肤瘙痒型患者食用尤佳。

 

马齿苋拌蒜

[配方]独头紫皮蒜30克,鲜马齿苋250克,味精、盐各3克。

[制作]

1.马齿苋淘洗干净,切4厘米长的段;蒜去皮,切片。马齿苋煮熟。

2.蒜、马齿苋放人碗内,加入盐、味精拌匀即成。

[食法]每日1次,每次吃马齿苋50—100克。

[功效]清热利湿,止痒。对湿热下注型患者食用尤佳。

 


百合炖乳鸽

[配方]百合30克,乳鸽1只,香菇20克,料酒6毫升,盐、味精各3克,鸡油20毫升。

[制作]

1.百合洗净,去泥沙;香菇洗净,切薄片;乳鸽宰杀后,去毛、内脏及爪。

2.乳鸽、香菇、百合、料酒同放炖锅内,加入水,置武火上炖35分钟,加入鸡油、盐、味精即成。

[食法]每日1杯,既可佐餐又可单食。

[功效]祛风,解毒,益气,止痒。对皮肤瘙痒症有益。

 


马齿苋煮田螺

[配方]鲜马齿苋200克,田螺肉200克,料酒6毫升,盐、味精各3克,香油20毫升;

[制作]

1.马齿苋洗干净,切4厘米长的段;田螺肉洗净,切成薄片。

2.田螺肉、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加人马齿苋,盐、味精,再煮5分钟,淋上香油即成。

[食法]每日1次,每次吃田螺肉、马齿苋100克.喝汤。

[功效]清热,凉血,利湿.止痒。对皮肤瘙痒症有益。

 

薏米百合粥

[配方]薏米、百合各30克,粳米150克,白糖30克。

[制作]

1.将薏米、百合、粳米淘洗干净,去泥沙,放入铝锅内,加水适量。

2.将铝锅置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖搅匀即成。

[食法]每日1次,每次吃粥150克。

[功效]清热,祛湿,止痒,对皮肤瘙痒症有疗效。

 

莲米黑米粥

[配方]莲子30克,红枣8颗,百合20克,·黑米100克,冰糖 30克。

[制作]

1.莲子洗净,去心;红枣洗净,去核;百合洗净,去泥沙;黑米淘洗干净;冰糖打碎成屑。

2.黑米、红枣、莲子、百合同放铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,加入冰糖屑即成。

[食法]每日1次,每次吃粥150克。

[功效]祛风热,止瘙痒。对皮肤瘙痒症有疗效。

 

龙凤煲

[配方]乌梢蛇或菜花蛇1条,乌鸡1只,香菇50克,料酒10 毫升,姜、葱、盐、味精各6克,胡椒粉4克:

[制作]

1.蛇宰杀后,去头、尾及内脏,切成4厘米长的段;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及瓜;香菇发透切片,姜切片,葱切段。

2.将蛇、乌鸡、姜、葱、料酒、香菇同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖50分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

[食法]每闩1次,每次吃蛇肉、鸡肉100克,喝汤。既可佐餐,又可单食。

[功效]祛湿止痒。对皮肤瘙痒症有疗效。

 

九里光炖猪肉

[配方]九里光20克,核桃树寄生30克,猪瘦肉250克,料酒 6毫升,盐、味精各3克。

[制作]

1.九里光,核桃树寄生洗干净;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块。

2.核桃树寄生、九里光、猪瘦肉、料酒同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精即成,

[食法]每日1次,每次吃猪肉100克,喝汤,既可佐餐又可单食。

[功效]祛风,清热,止痒。对皮肤瘙痒症有疗效。

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