吃榴莲注意一些事项

  榴莲的营养成分极高，在泰国被誉为“水果之王”。不过，吃榴莲需要注意一些事项：

  因榴莲含热量及糖分较高，心脑血管患者、肥胖人士、肾病患者、患有皮肤病的患者以及气管敏感者不宜吃榴莲。也不可与白酒、牛羊肉等热性食物同食。

  中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是配以吃山竹。山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。

  此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的梨、西瓜也能解除燥热。