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自制槐米大麦茶

在我国民间流传着一种叫槐米大麦茶的偏方,据说对健康大有好处,颇受老年人的欢迎。槐米就是我们常见的槐花的花蕾(在中药店可以买到),含有丰富的芦丁、槲皮素等成分,具有软化血管、降低血压、促进微血管循环的作用。

李时珍在《本草纲目》中称,大麦具有补中益气,止渴除烦的功效,可补虚弱,实五脏,壮气血,宽肠胃。

槐米大麦茶就是使用上述两味制成的药茶,中老年人适合长期饮用,也特别适合高血压患者服用。在服用降压药治疗的同时,饮用槐米大麦茶不仅可起到稳定血压的作用,并可减少中风的危险。

槐米大麦茶的具体制法是:取槐米、大麦各5克,用沸水200毫升冲泡3~6分钟即可饮用,可连续冲泡多次。

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