北京卫视养生堂节目视频2020年4月20日播出《打造人体健康的“防盗门”》关键词:李光熙,刘志国,刘世刚,人参败毒散,肺气虚调补方
李光熙,男,毕业于北京中医药大学,医学硕士学位,中国中医科学院广安门医院主任医师、呼吸科主任。
刘志国 中国中医科学院广安门医院实训中心副主任 呼吸专业副主任医师
刘世刚 中国中医科学院广安门医院呼吸科 副主任医师
李光熙
李光熙
春季忽冷忽热气候变化无常,虚邪贼风相对较多,人体中有一道“防盗门”如果没关好,贼邪入里,脏本空虚,就容易直中,折损正气,从而导致很多疾病的发生。感冒、慢阻肺、肺纤维化等等疾病都与之相关,这样的人群也更容易感染新冠肺炎。存在这种状态的现代人特别多,尤其是一些特别爱出汗的中老年人,很可能已经处在“防盗门”失守的“虚人”状态了。
赶快自测一下:
1、面色㿠白:面部因气血虚而发白
2、头面脖颈体态虚浮
3、气短懒言,容易疲乏、活动量稍大就容易出虚汗
如果您属于这样的“虚人”,如何给身体中的“防盗门”加固,防止各路外邪的侵袭呢?
肺脏的功能,就像是人体的“防盗门”,是人体和外界交换的最重要的一道门。如果肺气虚,就等于开门揖盗,给“坏人”可趁之机。
李光熙主任是“全国新型冠状病毒肺炎专家组“的60多位成员之一,多次远程诊疗武汉当地患者,尤其是通过对人参败毒散的合理运用,取得了很好的效果。在对新冠肺炎患者的治疗中也得到启示:纠正肺气虚的状况,关好身体的“防盗门”, 不仅预防新冠肺炎,也可以预防春季常见的流感等呼吸道疾病。
李光熙主任给出了一个能够帮助大家把肺气虚调补上来的养生小方:生晒参片3克、百合10克、紫苏叶3克,三味药放在一起煮15分钟到20分钟,代茶饮。如果平常爱上火、舌苔厚腻、高血压控制得不好、脾胃总爱生热总爱有痰,特别是黄痰甚至咳血,就不要使用这个方子了。
除了内服方,还有一个外用方:炒白芥子、炒莱菔子、吴茱萸、炒紫苏子各150克,还可酌情加桂皮、丁香、小茴香等温散之品,放入事先缝制好的粗布包,放在微波炉中加热4分钟,热敷大椎穴、肺腧穴、神阙穴和关元穴。
【专家与出诊时间】
中国中医科学院广安门医院呼吸科主任主任医师李光熙,广安门医院呼吸科专家门诊,周二下午、周四上午、周日下午
中国中医科学院广安门医院实训中心副主任 呼吸专业副主任医师刘志国,暂不出诊
中国中医科学院广安门医院呼吸科副主任医师刘世刚,广安门医院呼吸科专家门诊,周一、周三下午,周二、周四、周六上午
备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。