首页>偏方秘方>中医内科>呼吸内科>肺炎>正文

强身固本,以不变应病毒之万变

在新冠病毒肺炎肆虐之际,“强身固本,扶正御邪”是防疫的首要之法。《黄帝内经》有云,“邪之所凑,其气必虚”“正气存内,邪不可干”。在疫毒流行之时,人们处在同一环境之中,有人不得病,有人得病,有人病轻,有人病重,取决于人体免疫功能与病毒博弈的胜负。人体免疫功能全赖于正气的支撑,所以扶正御邪至关重要。
 
扶正气,不能简单理解为益气吃补药。何谓正气?正气是人体元真之气,以气血津液物质为基础,精气神形合一为要素,具有维持生命和抗御外邪能力谓之正气。扶正气,不仅着眼于人体正气盛衰,应重视提高人体免疫系统有效的抗毒应激能力。在人体免疫功能与病毒博弈中,病毒狡诈,易于干扰,争斗混乱,误伤自身脏器,加重病情。因此扶正御邪的核心,是调节人体阴阳气血的平衡,协调脏腑功能的和谐,达到阳生阴长,阳和阴化,阳舒阴布,阴平阳秘,精神乃居的中和状态。同时具有完善自我管控,自我调节,自我修复,自我防御的内稳功能,一级提高免疫系统护卫固密,高效敏捷的应激能力,如此自然“正气存内,邪不可干”。
 
历代医家针对人体阴阳偏颇,气血亏虚,津液不化,机枢不利,创制很多名方,补其不足,和其不和,燮理阴阳,调和气血,固护正气,增强御邪能力。如《丹溪心法》“玉屏风散”(黄芪白术防风)益气固表,《太平惠民和剂局方》“四君子汤”(人参茯苓白术甘草)益气健脾,《内外伤解惑论》“当归补血汤”(黄芪当归补气生血,“生脉饮”(人参麦冬五味子)益气生津,《博爱心鉴》“保元汤”(黄芪人参、肉桂、甘草生姜补气温阳,《脾胃论》“补中益气汤”(黄芪人参当归白术陈皮、升麻、柴胡甘草)补中益气,《永类铃方》“补肺汤”(人参黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮)补肺益气,《重楼玉钥》“养阴清肺汤”(玄参麦冬生地、贝母、丹皮、炒白芍薄荷甘草)养阴清肺,《医宗金鉴》“圣愈汤”(熟地、白芍川芎当归人参黄芪)养血益气,《伤寒论》“五苓散”(猪苓、泽泻、白术茯苓桂枝)化气行水,小柴胡汤(柴胡黄芩人参半夏甘草生姜大枣)疏补调和,《金匮要略》“肾气丸”(熟地黄山茱萸、山药、泽泻、茯苓丹皮桂枝附子)温肾化气。
 
固护正气的名方,应悟透其中奥义,观其证脉,随证用之,以和阴阳调气血,才能增强抗病能力。更要注重养生之道,《黄帝内经》:“法于阴阳,和于术数”“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神。”天人合一,道法自然,顺应四时阴阳,“饮食有节,起居有常,不妄劳作”,以养正气,宁神志,培化源,固根本。使“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。
 
医圣张仲景在《金匮要略》中指出强身健体,扶正御邪的要旨:“不令邪风干杵经络”“即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞”“若五脏元真通畅,人即安和”。然而病毒在自然界与人类共存,而且病毒不断滋生衍变,只有强身固本,扶正御邪,才是人类以不变应病毒万变之法。(邵章祥)

上一篇:放邪出路 清热解毒 生津养液 促中医治疫发展

下一篇:没有了

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部