北京卫视养生堂2018年4月22日节目《脾胃不调生血瘀》视频和要点笔记。
辛随成：北京中医药大学教授。
在今天节目录制前，我们邀请观众做了一个测试，观众根据专家给出的线索，判断自己身上是否有血瘀。结果现场三分之二的观众，都表示自己身上存在着血瘀的问题！随后专家为血瘀观众问诊，并根据诊断结果，给血瘀人群贴上了“一、二、三”三种不同数字的标签。这些标签究竟有何深意？专家又将如何化解血瘀危机呢？
按中医的标准看，生活中很多人对血瘀的认识有误区，认为吃点红花、阿司匹林等，血瘀就能改善。其实不然。血管阻塞用红花、阿司匹林，针对的是瘀血，不是引起瘀血的原因，是一种治标的办法。引起瘀血的原因得不到治疗，瘀血是永远化不完化不好的。血瘀相当于一个结果，它是由很多不同的原因导致的。临床观察发现，血瘀和脾胃关系密切。脾胃出了问题，往往预示着血瘀的发生。
针对脾胃虚弱导致的气虚血瘀，专家推荐用黄芪化瘀茶辅助治疗。取黄芪30克、西洋参2克、桂枝10克、白芍10克、甘草5克，煎煮或以药代茶，有补气通阳的功效，可以每天服用。
专家告诉我们，很多老夫妻两个人都有血瘀，但没有医生的指导千万不可共用药物，因为很可能二人的血瘀是不同的类型。导致血瘀的原因很多，气虚可以导致血瘀，湿滞也可以导致血瘀。针对湿滞血瘀的人群，专家推荐了一种保健功法——土行功。
在今天专家介绍的三种血瘀当中，痰凝血瘀称得上是最复杂的血瘀。痰凝血瘀属于虚实夹杂的证型，虚实夹杂在治疗起来，就比单纯的实证或单纯的虚证要复杂。痰凝血瘀治疗以健脾化痰、软坚活血化瘀为主，可以用二陈汤合逐瘀汤加减。此外，有痰凝血瘀的人可以适当多吃些魔芋。中医认为魔芋性味辛寒，具有解毒消肿、抗癌、健胃、利尿等功效，有很好的养生功效。
【专家出诊时间】 辛随成——北京中医药大学国医堂中医门诊部 周二下午；周四、周六上午；
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