本页提供2019年5月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王莹。主题是《小儿发烧家长该如何应对》。主要介绍孩子发烧到底该怎么办，玉子虾仁的制作方法等相关内容，提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：孩子发烧到底该怎么办
王莹：武汉儿童医院主任医师、呼吸内科主任，湖北省医学会儿科分会呼吸组副组长。
每一次发高烧，爸爸妈妈就慌着把孩子往医院送，怕孩子烧坏了脑子，发烧真的有这么厉害吗？
今天就让各位家长告别这个担心，发高烧不会把大脑烧坏，一般呼吸系统的疾病，肠道疾病等都不会造成脑损伤。但神经性疾病可能会造成脑损伤。
单纯的发烧不会把脑子烧坏，但是如果出现高热病伴有头痛、呕吐、嗜睡等症状，就要及时就医。
有的孩子发烧了会抽筋，这个是个很严重的事情，这种现象的专业名词叫做高热惊厥，在六岁以下发生的概率会高一些。如果是突然发生了高热惊厥，在家里离医院比较远的话，这时首先要赶快退热， 让体温下来 ，这时候惊厥就容易止住。
现在市面上有一种叫做降温贴的东西，发烧以后拿一片贴在头上就会有效果，现在几乎是家里必备的东西，这退烧贴真的管用吗？
其实是有一定的作用的，它算是一种时代的产物，贴在身上孩子可以自由玩耍，它里面添加了一些挥发性的药物，可以带走一些热。 退热贴是可以直接接触皮肤的，可以贴在额头、颈部等动脉血管处。高敏儿童要慎用退热贴，以防皮肤出现不良反应。而且这个退热贴也只能适用于普通的发烧，如果温度过高的话还是要及时服用退烧药。
洗澡也可以降温，水是很好的导热导体，洗澡水的温度和平常一样就好。对于两个月以下的小宝宝，不建议使用退烧药，可是采用敞开包被的方法，这样就退烧了。
发烧的时候我们就会觉得很冷，会将自己裹的很紧，但是小朋友的衣物和被子都是家长在增添，所以再过了很冷的寒颤期以后，要及时减少衣物散热。
现在市面上退烧药很多，允许用的药是对乙酰氨和布洛芬，还有一种叫屁屁栓，这个退热效果是好于前两种的，退热效果更彻底。但是屁屁栓的副作用要高于前两者。还有一种药在下面农村可能有所使用的叫做尼美舒利，但是这个药在儿科是明令禁止的。因为这个药可以引起瑞氏综合征。
很多家长都觉得发烧最快的降温方式就是输液， 但输液其实输的是抗生素，如果是细菌感染，检查血项白细胞总数过高，分类高，C反应蛋白高，这时可以选择输液。病毒感染不主张输液，因为他慢慢地自己会好。
小孩发烧不要着急，要先观察观察，不用急着去治疗，因为大多数发烧是可以自愈。这时家长需要观察伴随症状，这样医生就能判断他大致是哪个系统出了问题。孩子一生病就习惯性去输液，对身体的内环境是有所破坏的。如果家长自己有呼吸道感染症状的话，要与小朋友保持距离。
大厨家常菜：玉子虾仁。
20190521饮食养生汇视频和笔记:王莹,发烧,玉子虾仁的制作方法