荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种发病率很高的皮肤病，有15~20%的人在一生中至少发作过一次荨麻疹，有些患者是突然发生此病，而有的却是已经有好几年的病史。
归芪防风猪瘦肉汤当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用纱布包裹后与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。用于经常复发，伴有饮食差、面色欠华、睡眠不佳、神疲，中医辨证属气血两虚者。
生姜桂枝粥生姜10片，桂枝3克（研末），粳米50克，红糖30克，煮稀粥食，每日1～2次。用于皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧，中医辨证属风寒者。
冬瓜芥菜汤冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀即可服用。用于疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干，中医辨证属风热者。