效果:喝了几十年,成功逆转三高
我四十多岁的时候工作忙,精神不好,小孩又多(五个),总是愁眉苦脸,家里人总是劝:你走路要注意,血压血脂不好,无精打采的,要休息。
后来我开始翻阅大量中医典籍、药理药书,下定决心战胜三高,终于找到一款药茶,喝了几十年,成功逆转了三高。
这杯保健茶,一共有4味药材,在普通药店全都可以买到。
第一味:
黄芪。
黄芪有双向调节作用,
高血压的病人吃
黄芪可以降血压,低血压的病人吃
黄芪可以升血压,现在的语言叫双向调节。另外
黄芪还有降血糖的作用。
第二味:黄精,15或者20克,又
补气又
补血,中医里流行一句话“
当归补血,
黄芪补气,黄精又
补气又
补血”。气血调和,百病不生。此外,黄精还有降低血糖、降血脂的功效。
第三味:
西洋参。
西洋参偏凉性,
人参偏温,所以天热时最好吃点
西洋参,增加抵抗力,增加免疫力,也有降低三高的作用。我们日常体检,查出来白血球低、红血球低、血象比较低的时候,也可以用
西洋参泡茶调理。
第四味:
枸杞子。
枸杞子甘温,
补血,填精补髓,又补精又补髓,祛风,肾虚
阳痿都可以吃这个,一些女士的肾功能衰退都可以吃
枸杞子。
枸杞不能煮很长时间,所以最适宜泡茶饮用。
就这四味,黄精:10克 、
黄芪片:10克、
西洋参:3克 、
枸杞子:8克,一起泡茶喝。
泡好后要用盖子盖一下,温热一下。把这个水喝完了,然后又加点开水,又温一下,然后倒下来再喝。早上泡起,泡到晚上,(黄精、
西洋参、
枸杞子)三味药都可以吃下去。
血脂高的话可以再加两种药,
葛根、泽泻。加
葛根15克、15克都行,
葛根粉要少吃,泽泻8克到10克。
有的血压高的话,可以加一点生
杜仲、
菊花,血压高红参就少吃。
提醒:中医讲究辨证,每个人体质不同,用这个方子之前,还是请教一下医师为好。