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健康之路20200329:陈进宏,脂肪肝与肝癌的关系,脂肪肝的预防和控

健康之路cctv10节目视频2020年3月29日播出《脂肪肝最爱找上谁》关键词:陈进宏,脂肪肝最爱找上谁,脂肪肝肝癌的关系,脂肪肝的预防和控制

本期节目主要内容: 脂肪肝竟然能和肝癌联系到一起?本期节目邀请到上海复旦大学附属华山医院的陈进宏主任医师,他告诉大家,脂肪肝会造成肝癌,但是发展成肝癌有四个步骤,从脂肪肝到脂肪性肝炎、肝硬化,最后到肝癌。在中国脂肪肝的发生率大概在12%到35%左右,在10年之内,这部分人中有20%到30%的人又会发展成脂肪性肝炎,然后到肝硬化又是20%到30%的概率,一旦肝硬化,随之而来的可能就是肝癌了。 (《健康之路》 20200329 脂肪肝最爱找上谁)

主要介绍脂肪肝的测试,脂肪肝肝癌的关系,脂肪肝的预防和控制,素食主义者与脂肪肝的患病风险等相关内容。
 
陈进宏:上海复旦大学附属华山医院主任医师。诊疗特长肝胆外科疾病的诊治,擅长腹腔镜手术,特别是腹腔镜肝切除术。擅长诊治原发性肝癌、胃肠道肿瘤肝转移、胆囊癌、胆管癌、胆囊结石、胆管结石、门静脉高压脾功能亢进。
陈进宏陈进宏
 
脂肪肝?没事,大家都有,是小事!”
 
错!
 
脂肪肝不重视,有可能发展成肝癌
 
脂肪肝可能发展成肝癌
 
脂肪肝发展成肝癌只需“4步”:脂肪肝→肝炎→肝硬化→肝癌
 
注意:脂肪肝人群患肝癌的几率是正常人的7~8倍!
 
您的“肝脏”还好吗?快跟着专家一起测一测~

健康之路20200329:陈进宏,脂肪肝与肝癌的关系,脂肪肝的预防和控制
 
脂肪肝的测试方法
 
测试一:体形测试
 
60%~90%的肥胖人群存在脂肪肝患病风险!苹果型身材的人,腰腹部和内脏器官脂肪堆积较多,患脂肪肝的风险更大!
 
测试方法:观察自己的体形,如果发现属于腰腹部肥胖的苹果型身材,就说明您存在脂肪肝的患病风险。
 
测试二:体脂测试
 
体脂率高的人,更容易发生脂肪肝
 
正常人的总体脂在18%~28%之间,腹部体脂的正常值在100%~180%之间,通过专业体脂仪器测试,如果发现测试者总体脂和腹部体脂超标,就说明测试者存在脂肪肝的患病风险!
 
腹部体脂超标的人,患脂肪肝的风险更大!
 
测试三:血脂检查
 
通过专业的血脂检测,如果发现血脂超出正常值,就有可能引发脂肪肝
 
素食主义者也存在脂肪肝的患病风险!
 
长期饮酒容易引发酒精性脂肪肝
 
1、酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入人体后代谢成乙醛,乙醇和乙醛都会“动员”外周脂肪进入肝脏,导致肝脏脂肪增多;
 
2、乙醇和乙醛有可能造成肝脏细胞的代谢障碍,导致内源性脂肪酸增多;
 
3、肝脏细胞受损伤后,肝脏里面的脂肪不易被代谢,从而导致脂肪肝形成。
 
饮酒量测试
 
测试方法:如果男士每日酒精摄入量超过25g,女士每日酒精摄入量超过15g,就有患酒精性脂肪肝的风险!
 
脂肪肝的预防和控制
 
少吃高糖类食物、少吃高脂类食物、戒酒,按“357”原则进行适当的运动,做好这4步,就可以有效预防和控制脂肪肝

健康之路20200329:陈进宏,脂肪肝肝癌的关系,脂肪肝的预防和控制

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