健康之路cctv10节目视频2019年08月16日播出《菜市场里寻良药》关键词: 蔡阳平,
口腔溃疡,
口臭,
菊花,肝火
节目请到的嘉宾是蔡阳平。首要介绍菜市场里寻良药等相关内容。
蔡阳平：北京中医药大学东直门医院养分科副主任医师。
中医以为
口腔溃疡与胃火和心火有关，西瓜皮与西瓜白瓤可去胃火，苦瓜可泻心火。
西瓜清热生津，外部的绿皮清热、清暑、益气效果最好，一般用来入药；西瓜白瓤清热、利湿；中间的红瓤生津解渴，还可固护胃气。
苦瓜性寒味苦，可除邪热，泻六经实火。用
蜂蜜拌苦瓜既能够调和滋味，又能够固护胃气，一起，
蜂蜜还有助于
口腔溃疡面的愈合。
胃火上炎会引起
口臭，由于
上火会使胃里发酵过程加速，发作反味，引起
口臭。
薄荷清热，属凉性，可清胃火和肺火，合适用来缓解
口臭。
怒火犯胃，也会引起
口臭，所以在去胃火的一起，也要清怒火。
菊花清怒火，
薄荷配上
菊花关于缓解
口臭会呈现出一加一大于二的效果。
中医以为怒火盛导致目赤胀痛，而怒火源于肝气郁结。芹菜可清怒火，缓解目赤胀痛。一起，芹菜叶比芹菜杆的清火作用好，主张运用芹菜叶清怒火。