健康之路20190304:刘剑锋,二仙膏,二仙茶,天生一对来补肾

健康之路cctv10节目视频2019年03月04日播出《天生一对来补肾》关键词: 刘剑锋,二仙膏,二仙茶,关元,三阴交

节目请到的嘉宾是刘剑锋。首要介绍二仙膏、二仙茶的保健成效，补肾药能长时间服用吗等相关内容。

刘剑锋，医学博士，副主任医师。国家自然基金同行评议专家。中国医学文摘耳鼻咽喉科学杂志、听力学与言语疾病杂志编委。

 

中医以为肾气分为阴和阳，鹿角属阳，鹿角胶有补肾阳的成效，多用于弥补坐落人体肚脐以下躯干的下焦肾阳。

 

假如你常感觉肚脐以下、后腰、膝盖的方位与其他部位比较显着发凉，阐明你肾阳开端衰弱了，需求恰当弥补。

 

龟板胶有滋补肾阴的成效，能弥补人体的阴液，防止女人呈现例假量少、五心烦热、盗汗，男性呈现生殖功用障碍等问题。

 

中医讲人体由任脉和督脉组成，督脉主管人体阳经，坐落后背，任脉主管人体阴经，坐落前胸，舌头将两者连接，构成人体循环，到达健康的状况。

 

二仙膏将鹿角胶和龟板胶相配合能够阴阳双补，有助于延缓衰老。

 

家中自制二仙膏的办法：将鹿角胶与龟板胶以2:1的比例混合，使用黄酒蒸制烊化，每日服用不超过20克即可。也能够到医院在药师指导下购买中成药，相同能够到达补肾气的作用。

 

仙茅属参科，有补肾阳、强筋骨的成效。经过动物实验发现，服用仙茅的动物性腺显着变大，印证了仙茅能够帮助人提高生殖能力。

 

二仙茶使用了两味带“仙”字的药材，仙茅和仙灵脾。

 

仙灵脾，有补肾阳的成效。两味补肾灵药制成煎剂服用，能够快速改善肾气缺乏的问题，可是二仙茶多用于临床治疗，建议在专业药师指导下服用。

 

补肾药不能长时间服用。生殖功用的下降是人衰老的重要标志，但每个人的情况不同，假如真的有需求能够再服用补肾药剂，不建议长时间服用。

 

 

中医以为中国人食五谷杂粮为生，体质偏寒，所以推荐用艾灸的办法，以温热补肾阳，刺激关元穴与三阴交穴，到达补肾气的作用。

 

关元穴坐落肚脐下三指的方位，用手指点按关元穴，假如触感是像气球相同饱满则阐明肾气足，假如像瘪得气球软塌塌的阐明肾气缺乏。

 

三阴交穴坐落内脚踝上侧四指的方位，三阴交穴是肾经、肝经和脾经会合的当地，用手指触摸，假如有颗粒感，阐明你的肝脾肾应该进行调养了。

 

艾灸虽好也不宜多做，做艾灸的次数以不口苦、不上火为宜，因人而异需恰当控制次数。