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健康之路20181122:刘鹏,摄盐量过多,下肢动脉硬化

健康之路cctv10节目视频2018年11月22日播出《血管健康测出来》关键词: 刘鹏,颈动脉超声,高血压,足背动脉
 
本期节目主要内容: 摄盐量过多会造成血管容量增加、心脏负荷增加,高血压动脉硬化等病症随之而来,甚至还会导致心绞痛、脑梗等致死疾病。足背动脉跳动弱要高度警惕下肢动脉硬化,久站的人要警惕静脉曲张,有静脉曲张的人更易发生深静脉血栓。(《健康之路》 20181122 血管健康测出来(上))
 
刘鹏:中日医院副院长、主任医师。
 
每天盐的摄入量不该超越6克,高血压对血管的危害很大!而盐的摄入量与血压成正比,摄入过量的盐之后,会喝相应的水来缓解,导致血管容量扩张,造成动脉硬化,添加心脏担负。尤其要警觉无症状高血压
 
动脉硬化是长期血压过高,血管内膜层被破坏,有害物质侵入,构成了脂质性的斑块。假如内膜层破裂,斑块就会跟着血液活动,抵达心脏就是心梗,抵达颅内就构成脑梗!是极其风险的,就像不守时的炸弹相同。

健康之路20181122:刘鹏,摄盐量过多,下肢动脉硬化
 
颈动脉超声首要筛查11根首要血管,能够协助判别是否有斑块、发现有没有动脉硬化的构成,动脉硬化是全身性的,从颈动脉能够看清全身动脉硬化的程度。
 
假如是原发性高血压,能够在查看后药物治疗;肥胖原因造成的高血压就需要注意体重,适当减肥了。
 
下肢动脉堵塞危害大,常常腿凉的人是极有或许下肢动脉堵塞的,经过摸足背动脉的办法能够自测。足背动脉的方位在大脚趾中线与足背最高点的连线上。取外踝内踝的连线和你足的正中心线的交点。用你的食指和中指去摸一下动脉的搏动,正常搏动应比较有力。假如足背动脉脉息跳的缓慢,很或许是动脉堵塞;呈现跳的过快的情况,就需要患者丈量血压了。跟着病情逐步加重甚至会呈现溃烂的情况。
 
长期保持一种姿态会使得下肢血液回流削减,久站对血管的伤害很大。厨师、教师、服务员等长期站立工作的人,以及从事重体力活动人都极易患有静脉曲张。假如呈现了静脉曲张应当去医院及时就医。
 
 
肥胖对血管的影响很大。体重超支意味着患高血压高血脂糖尿病的几率大大添加,这些疾病会影响血管的健康,然后引发心血管类疾病。
 
肉眼看到的胖不一定是真的胖,正常的体重指数应保持在18.5-23.9。体重指数(BMI指数)=体重÷身高的平方。假如体重指数正常,却有个大肚子,就是腰围超越正常值,也简单呈现血管疾病。
 


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