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健康之路20180812:杨中,阳虚体质易患癌,背靠墙,揉搓耳朵

健康之路cctv10节目视频2018年08月12日播出《癌症独爱找上谁》关键词: 杨中,阳虚体质,胰腺癌,消化道肿瘤
 
本期节目主要内容: 阳气是人体根本,能让我们的身体温暖,并有卫外作用。阳气亏虚,推动血液、津液的能力就会减慢,造成痰湿和血瘀,这些都是引发肿瘤的机制。老年人阳气不足,引发肿瘤的几率更高。阳虚体质的人常见的症状包括怕冷、腰膝酸软、腹胀、精神萎靡等。中医讲动则生阳,用背靠墙和揉搓耳朵这两个动作,都利于阳气的生发。(《健康之路》 20180812 癌症最爱找上谁(下))
 
杨中:首都医科大学隶属北京中医医院主任医师。

健康之路20180812:杨中,阳虚体质易患癌,背靠墙,揉搓耳朵
 
夏天炎热,人们简单贪凉,比方长时间吃冷饮、喝冰啤酒、吹冷空调等,这些不良的生活习惯十分简单导致阳虚。
 
阳气具有和煦的效果,能够温暖人体的脏腑和四肢;阳气还具有卫外的效果,“阳者卫外而为固也”。
 
当阳气缺乏时,人体推进血液、津液的才能会减慢下来,进而呈现痰湿和血瘀的状况,痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。
 
阳虚体质的患者易患胰腺癌、消化道肿瘤等。
 
阳气缺乏会导致人体和煦的才能下降,就会呈现畏寒怕冷的症状,这种冷是能够缓解的,而且没有发热的症状。
 
阳气就像“发动机”,只要阳气足够,各个脏腑的功用才能正常;假如肾阳缺乏,主骨生髓的才能就会呈现问题,导致腰膝酸软的状况。
 
脾胃的功用需要靠阳气工作,假如脾阳缺乏,运输才能出了问题,吃进去的食物就会滞在腹部,表现出消化不良腹胀的症状。
 
心主神明,咱们关于事物的判断要靠心阳来区分,心阳正常,五脏六腑的认识思想才能够坚持正常。假如心阳缺乏,判断才能就会下降,表现出情绪低落、萎靡不振的状况。
 
中医讲:喜则生阳。愉快的心境有利于阳气的生发,所以调整心态,坚持愉悦的心境也是协助医治的重要办法之一。
 
中医以为:动则生阳。只靠自己来调理可能会有必定的困难,所以咱们能够合作中医传统的运动来生阳气。
 
中医以为“背为阳,腹为阴”。人体后背正中线有督脉的循行,督脉是人体的阳脉之海;督脉两边是膀胱经,膀胱经也是阳气集合之地。
 
距离墙大约两拳的距离,用上背部轻轻撞墙,还能够用侧面膀子区域来撞墙。
 
中医把耳朵看成一个倒垂的婴儿,耳朵上包含了全身的信息,搓耳朵能够把人体五脏六腑的精气、阳气都调集起来。
 
用食指和中指夹住整个耳朵,然后上下搓,每天搓20-30下。然后把大指和食指相对,往上拉耳尖,往下拉耳垂。
 
疲倦以下肢为主,而且有腹胀的患者可能是胰腺有问题,能够去医院查一下上腹的超声;疲倦而且随同大便习惯的改动、连续的便血,可能是消化道肿瘤,能够做肠镜查看。
 


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