首页>养生视频>健康之路>正文

马淑然介绍食积于胃的表现 消食导滞 20160131健康之路视频和笔记

本页提供2016年1月31日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是马淑然。主题是《辨清信号调脾胃(下)》。主要介绍食积于胃的表现,哪种水果可消食导滞,消食菠萝饭的制作方法,保和丸,导致胃火大的原因,清胃散,百合麦冬粥等相关内容,中医中药秘方网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

辨清信号调脾胃

图:辨清信号调脾胃

马淑然:北京中医药大学主任医师。

中医认为口臭主要是食积的表现。

食积于胃的表现:恶心呕吐、嗳气酸腐、口唇暗红、胃闷胀痛。舌淡红、舌苔白厚腻。

食积于胃的病因:饮食不节、暴饮暴食、脾虚食滞。

哪种水果可消食导滞?桂圆?菠萝?梨?

正确答案是:菠萝可消食导滞。中医认为菠萝甘酸微寒、健脾消积、祛痰。高血糖的人、对菠萝过敏的人、肠胃不好的人不适合吃生菠萝。

何嘉博士现场演示:消食菠萝饭的制作方法。

专家推荐食积于胃中成药-保和丸。

保和丸

图:保和丸

中医认为口苦是脏腑有火的表现。口苦伴有胃灼热是胃火大的表现。吃得多饿得快是胃火大的表现。

胃火亢盛的表现:口腔溃疡、牙龈肿痛、溃烂、舌红苔黄。

胃火亢盛的病因:过食辛辣、饮酒过度、阳盛体质。

哪种蔬菜能清泻胃火?苦瓜?丝瓜?南瓜?

正确答案是:苦瓜能清泻胃火。中医认为苦能泻火。苦瓜汁清泻胃火效果好。专家推荐调理胃火亢盛的中成药-清胃散。

清胃散

图:清胃散

专家现场演示刮痧泻胃火。

口唇干裂、饥不欲食、胃脘隐痛、胃胀腹胀、干呕打嗝、大便干结、舌红少苔是胃阴不足的表现。

哪种粥能滋阴养胃?山楂莲子粥?百合麦冬粥?红糖小米粥?

正确答案是:百合麦冬粥能滋阴养胃。先将麦冬煮半小时,再将煮麦冬的水煮百合和小米。

百合麦冬粥

图:百合麦冬粥

20160131健康之路视频和笔记:马淑然,口臭,食积,口苦,胃阴不足

上一篇:马淑然介绍辩面色看脾胃 20160130健康之路视频和笔记

下一篇:李小刚介绍按摩能缓解头痛 20160201健康之路视频和笔记

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部