收集菊花做药枕

　　药枕是用药物制成枕头使用，在宋代时，菊花枕在民间广为流行，著名诗人陆游就有收集菊花做药枕的习惯。

　　制作菊花枕的方法很简单，干菊花1000克，决明子200克，苦荞麦皮适量，一起装入枕套中，将枕套密封后即可使用，一般每个菊花枕可使用半年左右。菊花具有清热解毒、清肝明目的功效，决明子也具有清肝明目的功效，将二者做成药枕，不但能够清肝明目，使人神清气爽，还具有降低血压的作用。