据美国婚姻问题专家研究表示，外遇真的有很强的遗传性，这种遗传不是通过基因传给下一代，它往往是由于家庭模式的变化让子女的人格不能健全成长，子女经受的心理创伤又使他们成长后，在处理两性关系上，要比常人遭遇更多的痛苦坎坷，使上一代婚姻病态，一代一代地传下去。
婚姻中的许多问题常是由原生家庭衍生而来的。有了这样的认知后，我们应警惕自己，莫让过去的创伤延续到现在，更不必用愤怒向自己身边最亲近的人“讨债”，而要以理性、爱心慢慢解决问题。
专家表示，父母上一代的婚姻不满是任何人都无法改变的，我们能做的事情是：知道父母的婚姻模式影响到自己，因此，要努力不让它在自己的生活中重演。但这个往往是潜意识的，所以要学习科学的方法和技术来处理。
1．解决外遇“遗传”的问题，可以有许多种，但情绪管理是其中必修课了。一定要去学习自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪。
2．在夫妻两性关系上，情绪过敏是禁忌，不可用“放大镜”来寻找对方的缺点。而怀疑、猜忌对方只会伤害两人的感情。
3．对伤口进行处理。白小姐和爱人均需要经过一段情感的“干洗”，把多年来伴随自己成长的潜意识里的事件或情节做一个“终结告别”。换句话说，他们需要去面对潜意识中最伤痛的部分，不但去检视自己伤在何处，还要从新的角度与正性的情绪经验中，去了解、整理与医治过去的创伤。
专家强调，唯有当我们能先医治自己心灵创伤，发展出一个健全的自我，我们才能给别人真正的爱，继而维护和谐的两性婚姻关系。