首页>养生保健>食疗药膳>正文

美味荔枝也是一味中药

“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”六月正是荔枝上市的季节,荔枝果肉甘润,丰富多汁,非常受大伙儿喜爱。中医认为,荔枝不仅是美味多汁的水果,更是功效颇多的一味中药。
 
说起荔枝很多人就会想起唐玄宗与杨贵妃的故事。杨贵妃喜欢吃荔枝,听说广东的荔枝最好吃,便向唐玄宗表达了想吃的意愿。为了博得杨贵妃一笑,唐玄宗传令把整棵荔枝树砍掉,然后以快骑驿送往长安。后来晚唐诗人杜牧写了《过华清宫三首·其一》:“长安回望绣成堆,山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”这就是“一骑红尘妃子笑”的故事。
 
荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品”。有人说:“在夏季水果的盛宴中,我最喜欢吃的是红艳艳的荔枝。剥开荔枝的皮,我就会忍不住一口咬下去,甜甜的汁水一直流到嘴角,然后我把果肉吃得干干净净,只剩下了一个黑珍珠似的核。”也有人说:“荔枝的皮长满了圆形的小刺,像一只小刺猬,剥开后,露出雪白雪白的果肉,嫩嫩的,像极了婴儿的皮肤。”如今,交通便利了,物流也很发达,全国各地的超市能随处可见荔枝的身影,即便是北方人也可以一尝当年“一骑红尘妃子笑”的人间美味。
 
“荔枝营养丰富,对人体健康十分有益,深得人们喜爱,其实它也是一味功效颇多的中药。”扬州市中医院主任中医师高鹏说,荔枝在《食疗本草》中载能“益智,健气”;在《日用本草》中提到能“生津,散无形质之滞气”;在《本草纲目》中提到能“治瘰窃,疗肿,发小瞳疮”;在《玉楸药解》中说能“暖补脾精,温滋肝血”;在《医林纂要》中载“补肺、宁心、和脾、开胃。治胃脘寒痛,气血滞痛”;在《泉州本草》中说能“壮阳益气,补中清肺,生津止渴,利咽喉。治产后水肿,脾虚下面,咽喉肿痛,呕逆等证”。荔枝功效颇多,适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素。有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。
 
荔枝虽然功效颇多,但荔枝性热,不可多食,多食易生热。因此,凡出血病患者、妇女妊娠以及小儿均当慎食;老年人便秘等属阴虚火旺体质者忌食;生疮等有急性炎症时不适宜吃;又荔枝含糖量高,故糖尿病患者忌食,否则会加重病情。(汤红芳)

上一篇:“病入膏肓”说膏肓

下一篇:薄荷 风枝露叶弄秋妍

返回首页

相关

推荐

站内直通车

首页偏方养生方剂书籍中药秘方药图疗法药方方集视频穴位内科外科妇科男科口腔喉科 鼻炎眼科耳科儿科肠胃泌尿肝胆肛肠骨科神经呼吸皮肤肿瘤美容保健延寿心脑
返回顶部