脾虚食方1
材料:
玉米须90克、天花粉30克、猪瘦肉100克。
做法:
1.将猪肉洗净后,切块,备用。
2.用清水炖猪肉,将熟时加入玉米须及天花粉,小火煮成汤即可。
小提示:1.本品可滋阴润燥、补肾养血、清热生津。2.寒痰及亡阳作渴者慎服;脾胃虚寒、大便溏泄者禁服。
脾虚食方2
材料:
冬瓜250克、番茄150克。
调料:
味精、葱各适量。
做法:
1.冬瓜洗净去瓤(最好不去皮),切成方块,备用。
2.将冬瓜加入适量清水炖煮,将熟时将切好的番茄片放入,煮熟即可。
小提示:本品有清热利水、健脾消食的功效,适宜于肥胖型糖尿病脾虚湿盛者食用。